多數(shù)人在生活中都會(huì)遇到黑眼圈的情況，出現(xiàn)了黑眼圈之后會(huì)影響到人們的外貌，這個(gè)時(shí)候大家應(yīng)該怎么辦呢?能夠引起人們黑眼圈的原因有很多，大家要特別的注意一下，一些食物能夠緩解黑眼圈的情況，吃什么比較好呢?下面會(huì)有詳細(xì)的介紹。

　　黑眼圈怎么辦

　　1、—徹底卸妝

　　多數(shù)人會(huì)出現(xiàn)黑眼圈，不單單不只是因?yàn)榘疽?，還有一種比較重要的原因——就是在平時(shí)大家沒有徹底地卸妝。不徹底卸除眼妝，很有可能會(huì)導(dǎo)致化妝品殘留在眼周，導(dǎo)致黑色素大量沉淀，那么人們黑眼圈的癥狀就會(huì)不斷加重，熊貓眼就產(chǎn)生了。所以要做好卸妝。

　　2、使用眼霜

　　眼霜的用處可以說是非常大的，經(jīng)常用眼霜能夠有效的改善細(xì)紋、淡化黑眼圈、消除眼部水腫等。不過一些人認(rèn)為眼霜的效果沒有這么夸張。其實(shí)，正確地使用眼霜，能夠幫助人們有效的改善黑眼圈，這一點(diǎn)也是經(jīng)過測(cè)試得出的結(jié)論。

　　3、按摩眼周

　　黑眼圈形成主要的因素，就是因?yàn)槿藗冄壑苎貉h(huán)不通暢導(dǎo)致的。一旦出現(xiàn)了這樣的情況，人們首先要做的就是通過按摩眼周的各大穴位，按摩眼睛能夠有效的增加眼周的血液循環(huán)，還能夠很好的減少黑色素的沉積，黑眼圈也就在按摩中慢慢地被淡化了。

　　4、早睡早起

(養(yǎng)生)