洗頭是很平常的一件事，大家洗頭發(fā)是為了保證頭發(fā)的清潔，但是關于什么時候洗頭發(fā)好的討論從來沒有停止過。有的人說早上洗頭會導致“濕氣入侵”，有的人說早上洗頭發(fā)能讓我們更精神，那么早上洗頭發(fā)好嗎?有的人頭發(fā)容易出油，和洗頭發(fā)的方式有關嗎?正確的洗頭方法是什么?
早上洗頭發(fā)好嗎
關于早上洗頭發(fā)會導致“濕氣入侵”這一種說法，是沒有科學依據(jù)的。通常來說，如果是因為外界的環(huán)境導致了濕氣入侵，和水有一定關系，主要是因為長期生活在潮濕的環(huán)境中，或者長期在水中工作，才會導致濕氣入侵，如果只是早上洗頭發(fā)，并不會導致這種后果。
其實任何時候洗頭發(fā)都是可以的，包括早上，只要在洗頭發(fā)之后，及時將水分擦干，并且將頭發(fā)吹干就可以。
其實頭發(fā)容易出油和洗頭方式并沒有太大的聯(lián)系。中醫(yī)認為，頭發(fā)容易出油，主要是因為濕熱體質(zhì)導致的，濕氣除了會讓頭發(fā)變油外，還會導致頭發(fā)中的蛋白質(zhì)流失，從而變得易斷、開叉。頭發(fā)上有過多油，還容易導致細菌的滋生，所以很多人頭發(fā)變油之后也會感覺到癢。
此外，頭發(fā)容易出油還有可能和肝火旺盛有關系。如果飲食過于油膩，也有可能導致頭發(fā)油脂分泌旺盛。
正確的洗頭方法是什么
