有的朋友喜歡化妝，但是卸妝時(shí)沒(méi)有將眼部清洗干凈，時(shí)間久了，也會(huì)影響眼部周?chē)つw的健康。

　　有的朋友喜歡用手揉眼睛，用手揉眼睛有可能會(huì)導(dǎo)致手上的微生物進(jìn)入眼睛中，影響眼睛的健康，還有可能導(dǎo)致角膜弧度的改變，長(zhǎng)此以往，會(huì)造成眼睛突出，也會(huì)讓眼睛看起來(lái)無(wú)神。

　　如何讓眼睛變得有神

　　1、參加小球運(yùn)動(dòng)

　　大家都知道，在參加小球運(yùn)動(dòng)時(shí)，需要我們的眼睛一直盯著球，可以增加眼球的運(yùn)動(dòng)，從而讓眼睛變得有神起來(lái)。常見(jiàn)的小球運(yùn)動(dòng)有乒乓球、羽毛球等，這些運(yùn)動(dòng)不僅能鍛煉眼睛，還能促進(jìn)血液循環(huán)，緩解壓力。

　　2、戴隱形眼鏡

　　帶框架眼鏡有可能會(huì)限制眼球的運(yùn)動(dòng)，可以嘗試戴隱形眼鏡，但是戴隱形眼鏡的時(shí)候一定要注意方法的正確性，佩戴一段時(shí)間之后要取出讓眼睛休息一下，還要確保隱形眼鏡的清潔。

　　3、不讓眼睛長(zhǎng)時(shí)間處于疲勞狀態(tài)

　　用眼一段時(shí)間之后，需要讓眼睛休息一下，可以看一看遠(yuǎn)處的物體來(lái)放松眼睛，也可以轉(zhuǎn)動(dòng)眼球來(lái)緩解眼部的肌肉的緊張，起到保護(hù)眼睛的作用。

　　結(jié)語(yǔ)：戴眼鏡時(shí)間太長(zhǎng)，確實(shí)會(huì)導(dǎo)致眼睛變得無(wú)神，但是這并不是唯一的原因，年齡因素、不正確的用眼習(xí)慣，也會(huì)讓我們的眼睛變得沒(méi)有神采。如果想要眼睛囧囧有神，在用眼一段時(shí)間之后要休息一下，平時(shí)還可以多參加小球運(yùn)動(dòng)，來(lái)緩解眼睛的疲勞，讓眼睛更有神。

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