脂肪其實有時候是比較喜歡腹部進行堆積的，因為腹部的肌肉相比于身體其他部位的肌肉是比較的平滑，屬于平滑肌，這種肌肉有比較強的收縮性，所以能夠儲存大量的脂肪，所以經常的營養(yǎng)過剩很多時候都是自己的腹部先胖起來。
4、可能是久坐導致的
久坐幾乎是現代年輕人的通病，也是身材的一大殺手，在工作中大家整天坐著，就是回到家，吃完飯之后，依舊是坐著躺著，這些姿勢是比較容易導致脂肪在腹部進行堆積的，再加上大家只吃不動，能量沒法消耗，最后都變成了脂肪在身體各處堆積了，而小腹部位就成了重災區(qū)。
5、鍛煉忽視了腹部
不少人運動是比較的注重腿部以及手臂，卻忽視了自己的腹部，但是要知道不進行腹部的鍛煉，生活中能夠鍛煉到小腹部位的機會是比較小的。
因為平時的走路，拿東西都是會運動到自己的腿部以及胳膊的，但是腹部就沒有那個機會了。所以平時在運動的時候，有意識地進行腹部的運動，也能夠有效地減少肚子發(fā)福的現象。
綜上所述，要是全身比較的瘦，但唯獨肚子比較大胖，有時候是身體出現了問題，有時候則是生活習慣導致的，找對原因，積極的糾正，擺脫大肚腩。
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