跟皮膚問題也有一定的關(guān)系，過敏體質(zhì)的人，如果吃了什么不對(duì)的食物或接觸了某種過敏原，很容易過敏，皮膚瘙癢是典型的一個(gè)表現(xiàn)，這個(gè)部位也不例外。

　　跟體內(nèi)濕氣過重有關(guān)，濕氣重，多余的水濕就無法及時(shí)被代謝出去，有部分會(huì)進(jìn)入大便中，大便就會(huì)難以成形，這里也容易潮濕瘙癢。而濕氣重跟不良飲食習(xí)慣又有一定的關(guān)系，夏天經(jīng)常吃生冷寒性、辛辣、刺激性強(qiáng)的食物的人更需注意。

　　想要止癢，一定不要用手抓撓，即便隔著褲子也不要抓撓，不僅有損形象，還容易再次引起細(xì)菌感染，加重瘙癢。可以適當(dāng)?shù)挠蒙睇}水進(jìn)行清潔，起到殺菌止癢的效果，水溫不要太高，溫水便可，每天都要清潔。

　　飲食要清淡點(diǎn)，適當(dāng)吃點(diǎn)富含膳食纖維的食物，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)排便，辛辣刺激的食物最好忍住別吃。

　　可以經(jīng)常做提肛運(yùn)動(dòng)，在一收一縮的過程中，鍛煉該部位的肌肉，對(duì)緩解瘙癢和潮濕有一定的幫助，而且還能預(yù)防長(zhǎng)痔。

　　如果自行調(diào)理之后，瘙癢感和潮濕感還存在，再尷尬也勸你及時(shí)去看，如果一直拖著，緩解難度會(huì)更大，到那時(shí)，也只會(huì)更尷尬。

　　綜上所述，該部位經(jīng)常瘙癢潮濕，十有八九跟以上幾個(gè)因素脫不開關(guān)系，有生理性原因也有病理性原因，不管是哪種，都要端正態(tài)度，不可存在僥幸心理，若是前者，積極做好上述幾事，或能得到改善，別一拖再拖。