在身體調(diào)節(jié)過程中，需要注意很多事情，有些時候，因為護理不當(dāng)，會有一些麻煩事。人們渴望身體健康，但是總會發(fā)現(xiàn)一些問題，會悄悄出現(xiàn)，給人們的身體造成很大影響，例如，有些人感覺到頭皮癢，在抓撓的時候，會從頭皮里抓出“白泥”，這樣的情況，是怎么回事呢?希望你能重視。頭皮一抓全是白泥怎么回事？

　　或許這樣的情況，你也遇到過，尤其是夏天，溫度高、容易流汗，此時會發(fā)現(xiàn)頭皮上有白色的泥狀物，甚至還會散發(fā)出臭味。這樣的情況，需要注意，可能是頭皮里的代謝物增多，其中包括油脂、頭皮屑等，并且有些時候，會發(fā)現(xiàn)這些白泥，呈現(xiàn)出發(fā)黃的跡象。

　　出現(xiàn)了這個問題，會發(fā)現(xiàn)頭皮非常癢，忍不住用力抓撓，才能止癢，分析其中的成分，會發(fā)現(xiàn)在頭皮中有非常多的螨蟲，作為一種微生物，會影響到頭皮健康，螨蟲越多，發(fā)質(zhì)越差，甚至?xí)绊懙矫业臓I養(yǎng)吸收，出現(xiàn)了脫發(fā)，也是比較糟糕的事情。

　　忽視了清潔衛(wèi)生，對身體保健也有很大影響，頭發(fā)上聚集著較多的細(xì)菌，會不斷刺激頭皮，使得頭皮越來越癢。

　　內(nèi)分泌調(diào)節(jié)順暢，在身體保健過程中，擔(dān)當(dāng)著重要作用，但是，并非所有人都能達(dá)到這個狀態(tài)，出現(xiàn)了內(nèi)分泌失調(diào)，對身體有很大影響，不斷刺激皮脂腺，造成皮脂腺更加活躍，油脂分泌會更加旺盛，促使頭皮出油增多，也會出現(xiàn)了白泥。

　　錯誤睡眠，對身體健康會造成很大影響，睡眠紊亂，作息失衡，這些會影響到身體新陳代謝，此時，會發(fā)現(xiàn)油脂分泌增多，油脂、頭皮屑混合在一起，也會形成了白泥。