不過也有人是因為內分泌失調，引起身上的泥增多，尤其是平時喜歡吃辛辣、刺激以及經常熬夜的人，使得內分泌失調，造成體內的油脂分泌異常，皮膚就會出現問題，出油量增多，加重了泥的出現，以至于每天都能搓出泥。

　　而那些經常搓不出泥，需要考慮，是不是體內的代謝水平下降了，很多上了年紀的人，搓澡的時候，就搓不出太多的泥，若是每天洗澡，基本沒泥。

　　這是因為老人年紀大了，身體各項機能會有退化，代謝水平不足，身體上的代謝物減少，自然不容易有泥出現。

　　搓澡搓出泥是正常事，我們需要注意的事，搓澡的次數，別太頻繁，力氣控制住。特別是對于皮膚有破損、體質不佳的人來說，最好別搓澡了，避免對身體造成不利的影響。

　　同時還要注意洗澡的時間，每次搓澡時，洗澡的時間就會延長，因此要注意控制好時間，簡單搓澡就行，差不多，時間控制在20分鐘左右，過長時間洗澡，容易使得人體出現缺氧的情況，特別是在密閉的空間洗澡時，更要控制好時間。

　　洗澡之后，尤其是搓澡的人，記得要涂抹點潤膚乳，搓澡后的皮膚比較嫩，處于缺水的狀態(tài)，及時的涂抹保濕霜，也是保護皮膚的一種方式。

　　相信大家現在應該知道，搓澡出現的泥，其實就是身體的代謝物，不用感覺特別的奇怪，每個人的身體不同，搓出的泥量也是不一樣的，我們需要注意的是控制好次數以及力度，還有洗澡的時間，以免給身體造成負擔。