而導(dǎo)致我們身體中的濕毒加重的原因，跟平時(shí)的生活習(xí)慣有關(guān)，溫度上升，空調(diào)開放的時(shí)間會(huì)延長(zhǎng)，長(zhǎng)時(shí)間待在這樣的環(huán)境下，會(huì)使得體內(nèi)的濕氣加重，加上很多人的飲食都是偏重口味的，并且沒有注意節(jié)制的吃，使得脾臟受到損害，進(jìn)而會(huì)導(dǎo)致加重濕氣的出現(xiàn)，使得手上的皮膚出現(xiàn)問(wèn)題。

　　對(duì)于這種情況引起的水泡，首先就是要先祛濕排毒，少待在空調(diào)室里，注意房間的通風(fēng)透氣，還需要改變自己的飲食習(xí)慣，三餐規(guī)律，不可以暴飲暴食，同時(shí)要注意吃點(diǎn)祛濕的食物，薏仁紅豆水、冬瓜排骨湯、還有芹菜、蘋果之類，可以祛濕排毒，還能補(bǔ)充維生素，改善水泡的出現(xiàn)。

　　平時(shí)經(jīng)常接觸洗滌用品的手，出現(xiàn)小水泡的幾率也會(huì)加大，不少女性每天都要做飯、洗衣服，所用到的洗潔精、洗衣液等等，都皮膚都有一定的損害，會(huì)使得皮膚的免疫力下降，容易出現(xiàn)水泡，那就要注意控制了，在用洗滌產(chǎn)品時(shí)，最好帶個(gè)手套，減少接觸，可以保護(hù)皮膚，減少水泡的出現(xiàn)。

　　手上出現(xiàn)小水泡后，不要直接的撓，要注意保持手部的干凈，不要接觸堿性洗滌用品，同時(shí)要注意自己的飲食改變，吃點(diǎn)清淡的，提高體內(nèi)的代謝力，幫助排毒，過(guò)一段時(shí)間后，小水泡的情況也會(huì)慢慢的消失。