說(shuō)到更換衣服，還需要注意衣服被汗液浸濕了，會(huì)導(dǎo)致這個(gè)部位面臨細(xì)菌增多，混合著身體表面皮膚的代謝物，皮膚異常瘙癢、瘙癢感覺(jué)更加強(qiáng)烈。

　　受到情緒的影響也不能忽視，如果總是感覺(jué)到非常大的壓力，需要特別注意，壓力很大的話，會(huì)讓人的神經(jīng)處于緊繃狀態(tài)下。這樣的神經(jīng)異常緊張，對(duì)身體皮膚會(huì)造成很強(qiáng)的刺激，瘙癢的感覺(jué)更加強(qiáng)烈。

　　有些時(shí)候，不只是肛門(mén)這一個(gè)部位有瘙癢感覺(jué)，還會(huì)牽扯到其它部位，那種痛癢感覺(jué)，根本難以忍受，需要考慮是不是吃了不該吃的，最常見(jiàn)的莫過(guò)于吃了辣椒，在辣椒的刺激下，會(huì)導(dǎo)致人們的這個(gè)敏感部位瘙癢感覺(jué)更強(qiáng)烈，因此清淡飲食很有必要。

　　從很多方面可以慢慢改善，例如飲食清淡一些，注意個(gè)人衛(wèi)生，不能做到每天洗澡，但也應(yīng)該在睡覺(jué)前洗屁股，換內(nèi)褲。并且保持一個(gè)好的心態(tài)，不能過(guò)度緊張，更不能異常焦慮。

　　總是感覺(jué)到肛門(mén)發(fā)癢，原因還是比較多的，希望大家多注意，針對(duì)這個(gè)原因，科學(xué)合理改善，不要認(rèn)為這個(gè)問(wèn)題很小，也不要隨意抓撓，以免把皮膚抓破了。從小事著手，進(jìn)行調(diào)節(jié)，效果會(huì)好很多，千萬(wàn)別大意。