亚洲AV无码成人网站在线观看|99在线精品视频观看免费|国产在线a不卡免费视频|国产无遮挡色视频免费

咖啡真的致癌嗎 來看看專家到底怎么說(2)

  4、 環(huán)保

  在未來,我們將有更多的機(jī)會使用更便宜的咖啡豆油燃料來運(yùn)行我們的汽車,因此將帶來更好的環(huán)境保護(hù)以及清潔,誰知道這個豆子有這么多的作用呢?

  5、提升你的記憶力

  咦?聽起來是不是很贊呢?那就要多喝點(diǎn)啦~因?yàn)樗呀?jīng)被證實(shí)能提高記憶力和強(qiáng)化大腦。

每天喝兩到三杯咖啡的婦女的心臟病死亡風(fēng)險降低了25%

  6、女性

  患心臟病的風(fēng)險降低25%馬德里自治大學(xué)的Esther Lopez-Garcia的一項(xiàng)研究報告說,每天喝兩到三杯咖啡的婦女的心臟病死亡風(fēng)險降低了25%,男性的降低風(fēng)險也較小。

  7、降低糖尿病風(fēng)險60%

  咖啡含有抗氧化劑,包括一組稱為奎寧的化合物,在對實(shí)驗(yàn)室大鼠的研究中,其增加的敏感性改善了身體對胰島素的反應(yīng)。

  8、中風(fēng)風(fēng)險降低43%

  在一項(xiàng)對83000名從未吸煙的人進(jìn)行的一項(xiàng)研究顯示,每天2杯咖啡可以將中風(fēng)風(fēng)險降低43%。

  9、降低女性自殺風(fēng)險60%

  在一項(xiàng)對86000名女性進(jìn)行為期10年的研究表明,每天喝2杯咖啡可以使自殺的可能性降低60%。

  10、保護(hù)你免受冷

  咖啡因充當(dāng)減充血劑,因?yàn)樗蜷_狹窄的支氣管。

咖啡因充當(dāng)減充血劑,因?yàn)樗蜷_狹窄的支氣管

  11、降低死亡風(fēng)險

  這是來自美國國家癌癥研究所的一項(xiàng)研究結(jié)果。該項(xiàng)研究歷時10年,有50多萬名英國志愿者參與,研究分析了他們的血液樣本以及健康問題、生活方式,結(jié)果發(fā)現(xiàn),喝咖啡與全因死亡率(所有原因?qū)е碌乃劳?降低有關(guān),只要是喝咖啡的人群,全因死亡風(fēng)險就會降低。

  志愿者們平均年齡57歲,年齡跨度從38歲到73歲,其中有54%的女性。78%的參與者有飲用咖啡的習(xí)慣,每天少于1杯的占7.3%,喝1杯的有20.1%,2~3杯的有31%,4~5杯的有13.4%,6~7杯的占4.1%,剩下的2%則每天飲用8杯及以上的量。

  研究論文發(fā)表在今年7月份的美國醫(yī)學(xué)會雜志—內(nèi)科學(xué)上,其中指出,無論喝的是速溶咖啡、研磨咖啡,還是脫咖啡因咖啡,全因死亡風(fēng)險都會降低。總體來說,喝咖啡的人死亡風(fēng)險比不喝咖啡的人低10%~15%。

  總結(jié):咖啡其實(shí)還沒有被證實(shí)有致癌的后果,因此咖啡致癌這句話其實(shí)只是謠言而已。如果你是一個喜歡喝咖啡的人,那么請你不要緊張,每天喝上兩杯咖啡是沒有問題的。而且咖啡不但不會致癌,還可以給人的身體帶來不少的好處,只要不過量飲用就可以了!

咖啡真的致癌嗎 咖啡致癌是真的嗎 喝咖啡的好處 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...
自治县| 岚皋县| 木里| 盐津县| 舒兰市| 铜梁县| 来安县| 兴义市| 炎陵县| 社旗县| 龙山县| 重庆市| 蓬溪县| 博乐市| 元谋县| 孟州市| 古浪县| 九龙坡区| 烟台市| 永德县| 涞水县| 大石桥市| 泰兴市| 简阳市| 伊宁市| 德惠市| 景东| 余江县| 周口市| 察哈| 永春县| 溆浦县| 红河县| 清丰县| 皋兰县| 抚宁县| 吴桥县| 津南区| 鄂托克旗| 遂川县| 沧源|