骨質疏松是一種中老年人很容易患上的疾病，其實有骨質疏松的情況也是很正常的，因為骨頭里面的鈣質本身就會隨著人的年齡增長而流失。不過關于骨質疏松似乎很多人都不了解，存在很多誤區(qū)。骨質疏松常見誤區(qū)有哪些?應該怎么治?跟著小編一起來了解一下吧!

　　骨質疏松常見誤區(qū)

　　誤區(qū)一：補鈣等于治療

　　骨質疏松是人體內的破骨細胞影響大于成骨細胞造成的，簡單講就是骨骼流失速度超過形成速度造成的，因此，治療不是單純補鈣，而是提高骨量、增強骨強度和預防骨折的綜合治療。患者應到正規(guī)醫(yī)院的骨質疏松相關科室規(guī)范治療。

　　誤區(qū)二：喝骨頭湯能預防

　　很多老人相信“以形補形”，其實是沒有什么科學依據(jù)的，比如說喝骨頭湯并不能營養(yǎng)骨頭，對骨質疏松起不到什么作用。骨頭湯里面除了脂肪幾乎沒有什么營養(yǎng)，還不如直接吃骨頭。如果想喝東西，那么喝牛奶是好的。

　　誤區(qū)三：與年輕人無關

　　骨質疏松不是老年人特有，年輕人同樣需要注意。人體骨骼中的礦物質含量在30多歲達到高的峰值骨量。峰值骨量越高，就相當于人體中的“骨礦銀行”儲備越多，到老發(fā)生骨質疏松的時間越推遲，程度也越輕。

　　而很多年輕人尤其是年輕女性節(jié)食減肥，體重降下來的同時，對骨骼也產(chǎn)生了嚴重隱患。減肥是減掉體內脂肪，不要同時減掉骨骼的重量，好通過適量運動來保持體型。

　　誤區(qū)四：老年人治療為時已晚

　　有部分的老年人對于骨質疏松這個病其實并不是很了解，以為是非常嚴重的問題，所以不想治療了。老人總是擔心花錢多，非常的節(jié)約，認為自己年紀已經(jīng)大了，不想再浪費這個錢。拖延著不去看，導致病情越來越重，這是沒有必要的。

　　從治療的角度而言，治療越早，效果越好。所以，老年人一旦確診為骨質疏松癥，應接受正規(guī)治療，減輕痛苦，提高生活質量。

　　誤區(qū)五：靠自我感覺發(fā)現(xiàn)

　　每年的體檢是很有必要的，不管平時身體感覺怎么樣，做個體檢總是能讓人更放心一些。上了年紀之后做骨密度檢查也很有必要，如果存在骨質疏松的情況可以及時的發(fā)現(xiàn)和治療。不要等到自己感覺到身體難受了才想起來去看，這樣治療上面肯定會困難一些。