6、牛柳爆炒西蘭花

　　這道菜真的沒什么不好，現(xiàn)在也有很多中國人在吃，味道也挺不錯的。只不過放在以前，東方很少吃西蘭花這種蔬菜。而且，中國人吃得比較多的好像是牛肉爆炒西蘭花吧。

　　7、酸甜咕嚕肉

　　咕嚕肉是一道特色美食，屬粵菜，這道菜是歐美人士熟悉的中國菜之一。不過在美國，這道菜便深受美國南部BBQ風格毒害。大塊豬肉錘松后炸酥，裹上橘紅色醬汁。

　　8、酸甜咕嚕雞

　　和上面做法相同，只不過換成了雞肉，這道菜全部選用雞的白肉部位，口感更好。旁邊的幾塊菠蘿可以減少你的負罪感。

　　9、幸運餅干

　　又一道娛樂西方人的東西，中國人吃橘子，因為和“吉”諧音，能帶來好運。

　　10、沙拉

　　我們中國人都會把菜做熟，這樣做是為了防止拉肚，你們好也要做熟再入腹。

　　健康飲食小常識

　　但從健康的角度講，還是不科學的，人家健康專家可是有著充足的理由呢。這里給您列出12種被健康專家列為錯誤的菜肴搭配。不過，不這樣吃，有的東西還真不好吃，我想少這么吃也許問題不大吧。如果您很重視健康，還是聽從專家們的忠告，別跟我似的，總是傻吃、貪吃。

　　1.土豆燒牛肉

　　土豆燒牛肉：由于土豆和牛肉在被消化時所需的胃酸的濃度不同，就勢必延長食物在胃中的滯留時間，從而引起胃腸消化吸收時間的延長，久而久之，必然導致腸胃功能的紊亂。

　　2.小蔥拌豆腐

　　小蔥拌豆腐：豆腐中的鈣與蔥中的草酸，會結合成白色沉淀物——草酸鈣，同樣造成人體對鈣的吸收困難。

　　3.豆?jié){沖雞蛋

　　豆?jié){沖雞蛋：雞蛋中的粘液性蛋白會與豆?jié){中的胰蛋白酶結合，從而失去二者應有的營養(yǎng)價值。