對(duì)于高血壓患者來(lái)說(shuō)，飲食需要控制，而對(duì)于低血壓患者來(lái)說(shuō)，就需要調(diào)理，低血壓和高血壓的癥狀不一樣，自然飲食的方式也會(huì)有所不同，這個(gè)一定要注意區(qū)別哦!那么，下面就請(qǐng)大家一起來(lái)了解一下，血壓低怎么調(diào)理?
血壓低怎么調(diào)理
對(duì)于一些低血壓患者來(lái)說(shuō)，在飲食方面的調(diào)理是非常重要的，如果在平時(shí)的生活中，低血壓患者不注意飲食方面的調(diào)養(yǎng)，那么，就會(huì)對(duì)身體造成一定的傷害，因此，在平時(shí)的生活中，低血壓患者要多注意飲食方面的知識(shí)哦!
1、將15枚紅棗去核，粟子150克，整雞1只，將雞切成塊狀，用大火煸炒，然后再加一點(diǎn)佐料，煮到八成熟，再放入紅棗、栗子燜熟之后方可食用。
2、烏骨雞1只。給雞去毛后將雞的肚子剖開(kāi)并洗干凈，將60克當(dāng)歸頭，50克黃芪，150克紅糖，50克米酒放入雞腹肚中，再將雞肚皮縫緊，放入鍋中用水蒸熟。每半個(gè)月吃一次，連吃兩個(gè)月。
3、鯽魚(yú)1條，糯米60克。將魚(yú)洗干凈(不要去鱗)與糯米共煮成粥，每周吃2次，連吃兩個(gè)月。
4、嫩母雞1只，黃芪30克，新鮮天麻100克(干品15克)。將雞洗干凈放入沸水中焯一下，再用涼水沖洗。將天麻、黃芪切片裝入雞肚內(nèi)。將雞放于沙鍋中，加入適量蔥、姜、鹽、酒、15克陳皮，再放入水適量，用文火燉至雞爛熟，加胡椒粉2克，即可食用。
5、豬心1個(gè)，黃芪20克，當(dāng)歸12克，黨參30克，川芎6克，加水燉熟，可吃豬心喝湯。
6、紅棗20克，沙參15克，生地、熟地各10克，加水適量用燉盅隔水蒸3小時(shí)后，加蜂蜜適量每天分兩次吃完，連吃15天。
7、韭菜適量，搗爛取汁，每日早晨服1杯，經(jīng)常服用，可使血壓恢復(fù)正常。
1、血壓低適當(dāng)多吃食鹽，多多攝取食鹽的話，可提升血壓，改善頭暈、困倦無(wú)力等癥狀。但食鹽攝入量不可太高;同時(shí)多飲水，血壓低的話，平時(shí)一定要注意多多喝水的，一定較多的水分進(jìn)入血液后可增加血容量，從而可提高血壓。
