白蘿卜配什么化痰止咳

　　糖醋白蘿卜

　　1.準(zhǔn)備白蘿卜150克、適量的白糖、米醋。

　　2.將白蘿卜洗凈、切成薄片，備用。

　　3.將白蘿卜放在小盆中，加入適量的白糖、米醋一起攪拌均勻，腌制10分鐘左右就可以了。

　　注意：選擇水分充足、脆嫩的白蘿卜，每天食用2次，佐餐食用即可，適用于肺熱咳嗽的人群。

　　白蘿卜荸薺湯

　　1.準(zhǔn)備白蘿卜、荸薺各60克。

　　2.將白蘿卜洗凈、切小塊，荸薺洗凈、去皮備用。

　　3.將白蘿卜、荸薺一起榨汁，然后放入燉鍋中溫?zé)幔涂梢苑昧恕?/p>

　　注意：這款湯飲有除痰潤(rùn)肺、解毒生津的作用，適合咳黃稠痰、熱咳患者服用，每天早晚一次即可。

　　白蘿卜蜂蜜飲

　　1.準(zhǔn)備1個(gè)白蘿卜、100克蜂蜜。

　　2.將白蘿卜洗凈、中心掏空，將蜂蜜裝于白蘿卜中，放入碗中，放入鍋中隔水加熱。

　　3.待白蘿卜變軟后，即可關(guān)火食用，每天早晚各服用一次。

　　注意：這款湯飲具有清熱潤(rùn)肺、止咳化痰的作用，適用于咳嗽痰多、久咳、痰中帶血的人群服用。

　　白蘿卜雪梨湯

　　1.準(zhǔn)備白蘿卜半根、1個(gè)梨子、適量的蜂蜜。

　　2.將白蘿卜洗凈、不要去皮，切成小塊，梨洗凈、去皮、切小塊備用。

　　3.將白蘿卜塊、梨塊一起放入燉鍋中，加入適量的清水一起熬煮。

　　4.待白蘿卜、梨肉煮軟后，即可關(guān)火，待水溫稍微晾涼后，加入適量的蜂蜜調(diào)味就可以喝了。

　　注意：這款湯飲有潤(rùn)肺止咳的作用，尤其適合肺結(jié)核患者食用。

　　總結(jié)：白蘿卜煮水喝能夠有效的緩解由于肺熱所引起的咳嗽的癥狀。因?yàn)榘滋}卜屬于性涼的食物，能夠很好的去除身體的燥熱，對(duì)于潤(rùn)肺止咳、去除黃痰、緩解口干等各種肺熱所引起的癥狀。本文還介紹了一些白蘿卜如何吃比較潤(rùn)肺止咳的方法，相信會(huì)對(duì)你有所幫助。