胃炎是常見的一種疾病，在平時(shí)的生活中導(dǎo)致胃炎的原因有很多，我們應(yīng)該及時(shí)的預(yù)防，減少疾病的出現(xiàn)。如果不小心得了胃炎，那么應(yīng)該怎么辦呢?得了胃炎之后患者應(yīng)該在飲食方面特別的注意一下，不能吃什么大家知道嗎?下面會有詳細(xì)的介紹。
1、豆類
如果我們吃了很多的豆類是會導(dǎo)致消化不良的癥狀。豆類食物中含有低聚糖如水蘇糖和棉子糖，被我們的腸胃發(fā)酵之后就會產(chǎn)生氣體，進(jìn)而引起打嗝、腸鳴、腹脹、腹痛等癥狀。患有嚴(yán)重胃炎的朋友，消化系統(tǒng)不是很好，這個(gè)時(shí)候就不要吃豆類食物了。
2、生冷食品
胃炎的朋友，在平時(shí)一定不能吃冰激凌、冰棍、冰冷飲料等這種生冷的食物，它們都會影響到我們腸胃的運(yùn)轉(zhuǎn)，之后會造成食物很難消化，容易損傷脾胃。我們應(yīng)該控制好自己的飲食，如果因?yàn)榧膊〕霈F(xiàn)了食欲下降的癥狀，要多吃易消化的食物。
3、油炸食品
油炸類的食物胃病患者也不能吃，像是平時(shí)比較常見的炸雞塊、炸薯?xiàng)l之類，這些物質(zhì)都含有高脂肪也是高油脂的食物，胃病患者食用之后會導(dǎo)致疾病加重。油脂在高溫下會產(chǎn)生一種叫“丙烯酸”的物質(zhì)，可以說這個(gè)物質(zhì)是比較難消化的。
4、辛辣食物
紅辣椒或墨西哥胡椒能刺激食道的內(nèi)壁，吃完后會有種令人討厭的心痛，并且增加胃的負(fù)擔(dān)。即使你想加一些酸奶油使它變涼，你仍然能獲得同樣的刺激。而且，加上酸奶油之類的東西反而會遭受其他的副作用。
5、腌制食品
有胃炎的人因胃弱抵抗力差，應(yīng)防止食物的致病菌和寄生蟲污染，盡量不要食用腌制食品。
6、煙
煙屬純陽之品，多火多燥，善行善變，陽盛氣越，陰虛有火的人均不宜吸。煙草中的尼古丁可刺激和損害胃粘膜，煙堿可引起中樞性的惡心嘔吐，食欲下降，促使膽汁從十二指腸返流入胃。吸煙與肺癌，胃癌的發(fā)生密切相關(guān)。
7、酒
酒可損傷胃黏膜，使之發(fā)炎，過量飲酒可使胃粘膜充血，水腫，糜爛，甚至引起消化道出血、肝癌、胃癌、食管癌等。酒能助濕生熱，傷神損壽，久飲多飲，可致腐腸爛胃、潰髓蒸筋的惡果。
胃炎的原因
幽門螺桿菌感染
現(xiàn)代臨床醫(yī)學(xué)表明，幽門螺桿菌是引發(fā)胃病的罪魁禍?zhǔn)住?/p>
長期不良生活習(xí)慣
長期喝烈酒、濃茶、濃咖啡，吃辛辣和粗糙的食物，吸煙等不合理生活習(xí)慣，都會引起胃病。
