口臭的問題相信不少人都有過，雖然多數(shù)人的口臭不嚴(yán)重，但是對于個人的形象來說，也是會產(chǎn)生影響的。口臭的原因有很多，在發(fā)現(xiàn)口臭問題之后要怎么辦呢?如果想治好口臭，可以考慮食療的方式，口臭吃什么?一起看文章找答案!

　　口臭吃什么

　　酸奶

　　口臭的朋友可以常吃一些酸奶，因為酸奶可以幫助去除口腔里面的硫化氫，常喝可以讓口臭問題得到緩解。另外酸奶還帶有一種酸味，可以讓人的唾液加速分泌，從而改善由于口腔干燥而引起的口臭。酸奶的補鈣效果也不錯，建議大家常喝哦!

　　蜂蜜

　　蜂蜜里面有一種纖維素，因此吃蜂蜜可以加速我們的腸道蠕動，讓體內(nèi)的毒素更快的被排出來。有一些人之所以會口臭，就是因為體內(nèi)有毒素有導(dǎo)致的，把體內(nèi)的毒素都清除掉了，自然口臭的問題就會解決了，還可能會有瘦身效果哦。

　　茶葉

　　口臭比較厲害的朋友，喝點茶水也是很好的。比如說綠茶或者白茶，都可以幫助清新口氣，讓口臭變得不明顯。有一些人平時吃氣味重的食物比較多，導(dǎo)致嘴巴里面很難聞，針對這些情況，喝茶來改善是效果很顯著的，而且不會有副作用。

　　香芹

　　如果是因為抽煙而導(dǎo)致口臭發(fā)生的話，香芹菜是一個不錯的補救措施，另外，香菜、薄荷也是可以很好地去除煙味的。

　　柚子

　　在喝酒后一般口腔也會散發(fā)出來難聞的異味，這個時候可以吃一些柚子，吃的時候要注意多咀嚼，去口臭效果理想。

　　口香糖

　　口香糖可以說是口臭癥狀的一個快速有效的補救措施，可以說它的發(fā)明主要的作用就是去口臭，讓人們能夠擁有清新的口氣。