1、合理用藥
對于膽固醇過高的人，應該在醫(yī)生指導下使用辛伐他汀、洛伐他汀或者普羅布考等藥物來抑制、清除膽固醇;甘油三酯過高的人，則需要使用苯扎貝特、非諾貝特、煙酸等藥物來降低甘油三酯水平，切忌擅自用藥，引起不必要的副反應。
2、規(guī)律生活
生活中注意保持作息規(guī)律，保證睡眠時間充足，避免熬夜、通宵、勞累過度，積極戒除煙酒不良嗜好，盡量保持順暢的心情和良好的心態(tài)等，有助于改善血脂升高的異常狀態(tài)。
3、增加運動
肥胖也是導致血脂升高的危險因素，所以建議健康飲食、規(guī)律作息的同時，每天堅持做30分鐘左右的有氧運動，比較推薦跑步、騎自行車、游泳等，對控制體重，科學降脂有所幫助。
除此之外，還應該定期復查血脂，一般進行非藥物治療的患者，只需要每隔3-6個月或者6-12個月復查一次即可;而對于使用調脂藥物的患者，建議每隔6周復查一次血脂、肝功能以及肌酸激酶水平等，以了解治療、恢復情況。
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