在過(guò)去，生活條件艱辛，每次做菜都是清湯寡水，吃不出一點(diǎn)油腥味，只有到過(guò)年每家每戶才能炒菜放油，所以那時(shí)候的人們很少患上心腦血管問題，隨著生活條件的變好，五花八門的食用油出現(xiàn)，植物油、動(dòng)物油等，現(xiàn)在可不是逢年過(guò)節(jié)放油炒菜，是每天都放油，不少人家，炒出的菜表面浮出一層的油。

　　有沒有想過(guò)，油食用過(guò)多對(duì)身體也是一種傷害，研究表明，每日人體的攝油量應(yīng)當(dāng)在25-30克，若長(zhǎng)期超出便會(huì)對(duì)人體造成傷害，在食用油中每吃一口油，就等于吃進(jìn)去脂肪，接下來(lái)就跟大家分享一下，過(guò)多攝油，會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生的危害?希望你放心上，盡早控制。

　　油一旦吃多， 會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生哪些影響呢?

　　1、血脂高

　　血脂高已不再是中老年的專利，生活中不少的年輕人血脂高，年輕人喜歡吃油炸食物，長(zhǎng)期食用，造成人體血液中的甘油三酯以及膽固醇的數(shù)值升高，阻礙血液循壞，血管出現(xiàn)堵塞，最終血脂升高。

　　2、血壓高

　　若人體過(guò)多的油量攝入，造成身體內(nèi)部的血脂指數(shù)升高，甘油三脂的慢慢增加使得血管壁堵塞變窄，血流量流動(dòng)不順，血液流動(dòng)受阻，久而久之，動(dòng)脈硬化，最終血壓慢慢高了。