火龍果是生活中比較常見(jiàn)的一種水果，愛(ài)吃的人也比較多，它的種類(lèi)主要就是紅心火龍果和白心火龍果，這兩種比較受歡迎是紅心火龍果，口感更好，而且香甜。經(jīng)常吃點(diǎn)火龍果對(duì)身體來(lái)說(shuō)，好處也是比較多的。不過(guò)在吃過(guò)火龍果后，經(jīng)常會(huì)碰到一個(gè)問(wèn)題，就是大小便都是紅色的，這是怎么回事?來(lái)了解一下吃了紅心火龍果出現(xiàn)血尿和血便怎么回事。

　　吃火龍果后，為什么大小便都是紅色的？

　　第一次吃火龍果的人，大小便時(shí)，自己都嚇壞了，排出的血尿以及血便，擔(dān)心自己是不是出了什么問(wèn)題，其實(shí)這是正?，F(xiàn)象，紅心火龍果，看它的外在就能看出，顏色紅艷，紅色素不會(huì)低。它里面含有大量的甜菜紅素，這是一種水溶性生物堿類(lèi)色素，對(duì)身體并沒(méi)有損害。

　　吃了紅心火龍果后，里面所含有的物質(zhì)進(jìn)入體內(nèi)，跟其他的食物混合，顏色就會(huì)出現(xiàn)變化，有變紅的情況，即便是尿液也會(huì)被染上，出現(xiàn)發(fā)紅，不要覺(jué)得是身體出問(wèn)題了，你多喝幾次水，排幾次便就可以緩解了。平時(shí)經(jīng)常吃點(diǎn)火龍果，有利于身體，好處不少。

　　沒(méi)事吃點(diǎn)火龍果，有怎樣的好處？

　　火龍果受歡迎，不僅僅是因?yàn)樗目诟泻茫€有是它的作用，火龍果中含有的水分以及膳食纖維都是比較充足的，食用之后，能夠促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，加速糞便的形成，及時(shí)的排出體內(nèi)的廢棄物，身體的負(fù)擔(dān)也會(huì)減少。