由于各種各樣的原因，很多人需要進行體檢。在體檢之前，有些事項需要注意，若是沒留意，可能影響結果。那么，體檢前一天要注意什么呢?體檢到底有什么作用?接下來，大家就跟小編一起來看看吧。
飲食合理清淡，禁酗酒
在飲食上要注意不要太辣，也不要太葷。若平時吃的不油膩，可以按平常一樣吃。無論男女，都要注意不喝酒。
不要參加長跑等劇烈運動
不要參加長跑或者其他激烈的體育運動，從你要知道你要開始體檢之前，就應該將自己的身體調整到一個比較好的狀態(tài)，這樣藏在身體內(nèi)的疾病也會根據(jù)檢查顯示出來!劇烈運動會使你的體檢中的某些數(shù)據(jù)值存在問題。
女性需要避開月經(jīng)期，好是過后5-7天
女性體檢前要注意的就是避開你的生理期，如果你剛好在或者是結束沒超過5天，建議等5-7天后再去做體檢，并且月經(jīng)后5-7天去檢查的話婦科類的檢查還是比較準確的哦。
體檢前一天晚飯后禁止喝水進食
體檢前一天的晚飯照常吃，吃完之后就不要再吃其他的了，零食和白開水也不要再攝入。有些體檢項目要達到一定的空腹狀態(tài)的。
長期服藥者可繼續(xù)服用，其他藥物體檢后服用
如果你常年或者這個月基本都在吃藥，那你可以繼續(xù)吃藥，并且在體檢的時候告訴你的主治醫(yī)師你在吃什么藥因為什么，這些告訴主治醫(yī)師，主治醫(yī)師才能夠對體檢報告做正確的分析，如果你是這幾天才開始吃，那就等體檢結束之后服用。
保持充足的睡眠，好10點前入睡
睡眠會影響你明天的體檢結果，特別是心電圖和器官的檢查，所以前一天你的睡眠一定要很好，這樣才能在檢查的時候有個比較良好的結果。佳的睡眠時間當談是晚上10點之前啦!
有抽血檢查項目的要空腹，包括水也不能喝
