下面我們就來簡單了解下菊花茶對(duì)孕婦有哪些好處。

　　菊花茶對(duì)孕婦的好處

　　清火

　　通常孕婦是一個(gè)很容易上火的人群，適當(dāng)?shù)娘嬘靡恍┚栈ú枘軌蛴行У鼐徑馍匣?，并且能夠幫助孕婦大便通常。

　　防衰老

　　據(jù)研究表明，菊花中富含一種“黃酮類”物質(zhì)，該物質(zhì)具有清除人體內(nèi)“自由基”的作用，這對(duì)防止人體過早衰老起到了很大幫助。

　　增強(qiáng)體質(zhì)

　　除了“黃酮類”物質(zhì)以外。菊花內(nèi)還含有大量的維生素、氨基酸等人體所必需的有益微量元素。

　　經(jīng)常飲用菊花茶能增強(qiáng)孕婦體質(zhì)，提高抵抗力。

　　孕婦飲用菊花茶雖然有這么多的好處，卻還是有值得注意之處的。

　　孕婦喝菊花茶的注意事項(xiàng)

　　胃寒孕婦慎用

　　主要受菊花“性寒”的影響，一些胃偏寒且體質(zhì)較差的孕婦一定要慎重飲用，避免加重病情，危害自身和胎兒的健康。

　　所以孕婦在飲用菊花茶的同時(shí)，一定要注意使用的量，過度的飲用菊花茶將會(huì)導(dǎo)致危害的出現(xiàn)。

　　脾胃虛寒不宜飲用

　　現(xiàn)代研究認(rèn)為，菊花含有多種營養(yǎng)物質(zhì)，具有抗菌、抗病毒、解熱、抗衰的功效。

　　菊花茶特寫老等作用用菊花泡茶，不宜長期連續(xù)飲用，一般3~5天即可。

　　而體質(zhì)偏寒的人不妨放點(diǎn)枸杞，而脾胃虛寒的人好少喝。

　　陽虛體質(zhì)的人，如果一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶，容易損傷正氣，越喝越虛，尤其是脾胃虛寒的人，多喝性涼的菊花茶還容易引起胃部不適，導(dǎo)致反酸。

　　可見，用菊花茶來降火清熱也是有選擇的，不能千人一方。因?yàn)榫栈ㄐ晕⒑?，有些陰虛火熱體質(zhì)的人喝菊花茶會(huì)引起上火的現(xiàn)象，喝之前需要清楚自己的體質(zhì)，以免起到反面效果。

　　結(jié)語：看完上文相信大家對(duì)孕婦能不能喝菊花茶以及孕婦喝菊花茶的好處和注意事項(xiàng)都有所了解和認(rèn)識(shí)了，其實(shí)不管是不是孕婦，喝菊花茶都應(yīng)該適量，不能過度飲用，否則還有可能對(duì)自己的身體造成危害，但是平時(shí)適量飲用也是對(duì)身體有好處的。