玫瑰花茶沖泡方法

　　一、茶具：可以用瓷器、陶器，也可以用玻璃的茶具。

　　二、水：水要質(zhì)地好，礦泉水，純水或者山泉水比較好。

　　三、洗茶：玫瑰茶不宜用溫度太高的水來(lái)洗，一般用放置了一會(huì)的開(kāi)水沖洗比較好，因?yàn)槔锩娴牟枞~是綠茶，綠茶出茶快，所以沖洗要比較快速。

　　四、飲用：沖好的茶，宜熱飲。熱飲時(shí)花的香味濃郁，聞之沁人心脾。

　　玫瑰花茶的飲用

　　沖好的茶，宜熱飲。熱飲時(shí)花的香味濃郁，聞之沁人心脾。

　　玫瑰茶泡法：喝熱玫瑰花茶必須將茶杯先行溫?zé)幔苑乐箿囟妊杆傧陆?，這樣才能使茶香充分的飄散出來(lái)。此外，因玫瑰花有收斂作用，便秘者不宜飲用。 泡玫瑰花茶時(shí)不宜用溫度太高的水來(lái)洗，一般用放置了一會(huì)的開(kāi)水沖洗比較好。每次放五朵，好是在加三顆蜜棗，美容又瘦身，用飲水機(jī)的開(kāi)水沖泡就可以，有時(shí)間的的話(huà)用開(kāi)水。

　　玫瑰花和蜜棗用煮的，其湯色會(huì)比泡的重一些，想要茶葉里面的成分能夠更好的揮發(fā)出來(lái)，每次煮三分鐘即可。

　　1、養(yǎng)顏嫩膚玫瑰茶

　　材料：大棗、太子參、玫瑰花

　　做法：兩顆小太子參加上一顆大棗和玫瑰花沖泡后10分鐘再喝。

　　功效：太子參加上大棗的滋補(bǔ)功效，能讓玫瑰的嫩肝作用發(fā)揮得更持久。

　　2、玫瑰烏梅去脂茶

　　材料:玫瑰花10朵,烏梅3顆。

　　做法:將玫瑰花和烏梅混合后用沸水沖泡8分鐘即可。

　　3、減肥瘦身茶

　　材料：玫瑰花5朵+玳玳花5朵+菊花5朵

　　作法：將玫瑰花、玳玳花、菊花茶一起放入茶杯中，蓋上蓋子燜泡10分鐘左右

　　建議：每周喝3-5次，不可多喝，因菊花屬?zèng)鲂浴?/p>