孕婦可以喝桂花茶嗎

　　桂花茶有很好的藥用價值。古人說桂為百藥之長，所以用桂花釀制的酒能達(dá)到“飲之壽千歲”的功效。桂花性溫、味辛，入肺、大腸經(jīng)，煎湯、茶或浸酒內(nèi)服，有溫中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，對食欲不振、痰飲咳喘、痔瘡、痢疾、經(jīng)閉腹痛有一定療效。

　　一般而言，孕婦好不要喝茶。孕婦如果喝茶太多、太濃，特別是飲用濃茶，對胎兒就會產(chǎn)生危害。茶葉中含有2～5%的咖啡因，每500毫升濃茶水大約含咖啡因0.06毫克，如果每日喝5杯濃茶，就相當(dāng)服用0.3～0.35毫克的咖啡因。

　　咖啡因具有興奮作用，服用過多會刺激胎動增加，甚至危害胎兒的生長發(fā)育。茶葉中含有鞣酸，鞣酸可與孕婦食物中的鐵元素結(jié)合成為一種不能被機(jī)體吸收的復(fù)合物。

　　孕婦如果過多地飲用濃茶就有引起妊娠貧血的可能，胎兒也可能出現(xiàn)先天性缺鐵性貧血。如果有茶癮的孕婦可適當(dāng)喝一點(diǎn)，但孕婦無論選擇茶葉時要注意，要忌喝濃茶，因?yàn)闈獠枥锖羞^量的咖啡因，會使孕婦更加興奮，對胎兒會帶來過分的刺激。

　　孕婦在選擇茶葉時，要根據(jù)個人的飲茶習(xí)慣、年齡、健康情況、生活環(huán)境等，來選擇適合自己的茶葉和飲用的量，一般來說每天2～5克為宜。

　　結(jié)語：通過上文的介紹，想必大家對于桂花茶有什么樣的作用都是有了一個比較全面的了解了吧，桂花茶在我們生活中是很常見的一種茶品哦，希望上面的文章能夠幫助到大家， 祝大家有一個健康的身體哦。