在當(dāng)今社會，隨著人們生活水平的提高，人們健康飲食的意識逐漸增強，對于飲酒也有了更高的要求。那女人和紅酒的好處有哪些呢?尤其是現(xiàn)在喝紅葡萄酒的人群在不斷地增加。喝紅酒有好處也有壞處，那喝紅酒需要注意哪些事項呢?下面我們一起來看看吧。

　　女人喝紅酒的好處

　　1、美容養(yǎng)顏

　　研究發(fā)現(xiàn)紅酒中的某些成份具有幫助女性清除體內(nèi)自由基、促進新陳代謝的作用，因而每晚臨睡前小飲一杯紅酒具有煥發(fā)女性皮膚生命活力，使女性的皮膚更嬌嫩的作用。

　　2、促進身心健康

　　熬夜加班之后，飲一杯紅酒有利于人體保持歡快、舒適的狀態(tài)，更有利于身心健康，特別是對經(jīng)常性失眠的女性而言就具有很好的提高睡眠質(zhì)量的作用。

　　3、預(yù)防癌癥

　　研究發(fā)現(xiàn)紅酒中，特別是葡萄酒中由于含有一種叫白藜蘆醇的抗癌性物質(zhì)。這一種物質(zhì)有具有抑制癌細胞活動的能力，因而研究認為常喝紅酒也有利于預(yù)防癌癥的作用。

　　4、取暖作用

　　寒冷的冬季，臨睡前，如果能喝上一杯溫?zé)岬募t酒，顯然更有利于提高人體的新陳代謝，有利于達到瘦身的效果。

　　喝紅酒的壞處

　　1、記憶力減退：過量飲用紅酒，酒精攝入過多，大腦的神經(jīng)受到了抑制，久而久之，記憶力就會有所下降。

　　2、消化道疾?。捍罅烤凭M入人體后，首先在胃中稀釋胃液，使胃黏膜減少，隨后損害消化道的粘膜，會使消化道所有的疾病加重病情，如胃炎、胃潰瘍、十二指腸胃潰瘍、腸炎、等腸道疾病。

　　3、高血壓：隨著飲酒量的增加，無論收縮壓或舒張壓都有進行性的升高，研究發(fā)現(xiàn)大量飲酒者中卒中死亡率高于少量飲酒者三倍。高血壓喝酒后，會出現(xiàn)短暫的血壓下降，而后血壓會反彈上去，并且比平時要高。