啤酒在日常生活中是比較常見(jiàn)的，而且大多數(shù)人都喜歡喝它，是冬季人們吃火鍋時(shí)一定會(huì)點(diǎn)的一樣，啤酒的功效也是非常棒的，那您知道喝啤酒有哪些好處嗎，啤酒在我們生活中又有哪些妙用呢，接下來(lái)就和小編一起去了解一下吧。

　　啤酒的功效

　　1、強(qiáng)壯骨骼

　　啤酒中含有一種稀有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)叫硅，它能讓骨骼強(qiáng)壯。

　　2、緩解便秘

　　有便秘的朋友，可以喝點(diǎn)啤酒來(lái)緩解一下，因?yàn)槠【浦泻写罅康纳呗樽樱鼤?huì)增加膽汁的分泌量，這樣可以有效的緩解便秘的癥狀。

　　3、加快新陳代謝

　　喝啤酒有活血和促進(jìn)代謝的功效。啤酒盡管度數(shù)低，但還是含有一些酒精成分的，喝啤酒不僅可以加快血液循環(huán)，還可以給肌膚提供很多養(yǎng)分，更有助于人體的新陳代謝。

　　4、穩(wěn)定情緒

　　喝啤酒有助于穩(wěn)定情緒。一旦有煩躁不安的情緒時(shí)，坐下來(lái)就著清淡的小菜，適量地喝點(diǎn)啤酒，就會(huì)對(duì)波動(dòng)的情緒起到穩(wěn)定的作用。

　　5、美容美體

　　喝啤酒有美容美體的作用。啤酒中含有豐富的女性荷爾蒙，常喝啤酒的女性朋友，由于肌膚光滑細(xì)致、乳房豐滿(mǎn)、體態(tài)勻稱(chēng)，更能夠展示出女性的魅力。另外，啤酒中的蛇麻子還含有清涼成分，對(duì)于面皰和膿皰等有很不錯(cuò)的預(yù)防作用。

　　6、強(qiáng)健心臟

　　啤酒它能降低心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。其他研究也發(fā)現(xiàn)了它對(duì)心臟健康的一些益處。

　　7、有助長(zhǎng)壽

　　想要長(zhǎng)壽的朋友，建議平時(shí)可以喝點(diǎn)啤酒，因?yàn)槠【浦泻锌寡趸奈镔|(zhì)，它進(jìn)入人體能夠?qū)?xì)胞進(jìn)行重建，有助于長(zhǎng)壽。

　　8、降低病癥風(fēng)險(xiǎn)

　　啤酒花中含有的多酚類(lèi)物質(zhì)能降低“壞”膽固醇水平，殺滅病毒，甚至能抵御病癥。小聽(tīng)裝的啤酒比大罐裝的啤酒含有更多啤酒花。

　　9、含有大量的B族維生素

　　啤酒含有大量的B族維生素，能減輕壓力、有助于記憶力、強(qiáng)健肌肉和降低人們患上心臟病的風(fēng)險(xiǎn)。