人們經(jīng)常喜歡用菊花來泡茶喝，菊花茶的營養(yǎng)豐富，對人體起到很多的功效作用。首先喝菊花茶可以保護眼睛，緩解眼部的疲勞，視網(wǎng)膜的能力，對老人的引起的眼花癥狀也有緩解的作用，因此，菊花茶具有明目的功效。
菊花茶還具有滋潤肌膚的作用，清除皮膚中的毒素，加快體內細胞的新陳代謝，使皮膚變得細膩，光滑，保持水潤狀態(tài)。喝菊花茶還可以抗衰老，菊花茶中含有很多的菊花甙、氨基酸、黃酮類的物質，它們可以抑制自由基的生成，增加機體抗氧化的能力，起到不錯抗衰老作用。
清熱解毒也是菊花茶的功效之一，菊花茶的性質微涼，對一些口腔潰瘍、咽喉腫痛等上火癥狀具有很好的緩解作用。菊花茶對一些風熱引起的感冒癥狀也具有不錯緩解作用，可以幫助熱氣的散發(fā)。
喝菊花茶也具有抗輻射的作用，可以減少一些電子產(chǎn)品對人體的傷害，經(jīng)常坐在電腦辦公的人可以多喝一些菊花茶，不僅可以防輻射，還可以提神洗腦，緩解疲勞。
菊花茶還具有預防癌癥的作用，因為菊花茶中含有一種天然的 木犀草素物質，可以抑制癌細胞的生長和繁殖，是一種天然的抗氧化物質，可以預防癌癥發(fā)生，還能夠預防癌癥的惡化，對癌癥具有防治的作用。
