茶的早發(fā)現(xiàn)與利用，是從藥用開始的。“古有神農(nóng)嘗百草，日遇七十二毒，得茶而解之。而現(xiàn)代科學(xué)也大量研究證實，茶葉確實含有與人體健康密切相關(guān)的生化成份，茶葉不僅具有提神清心、清熱解暑、消食化痰、去膩減肥、清心除煩、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除濕等藥理作用，還對現(xiàn)代疾病，如輻射病、心腦血管病、癌癥等疾病，有一定的藥理功效。
不是所有的茶都適合孕婦
從茶的藥理功效上看，孕婦是可以喝茶的，但不能多喝，而且不是所有的茶都適合孕婦，有些茶是會影響孕婦及胎兒健康的，因此孕婦喝茶的原則：孕婦宜喝綠茶，不宜喝紅茶，并且應(yīng)避免喝濃茶，也不能過量。
1、玫瑰花茶
月經(jīng)期間女性朋友可以喝些玫瑰花茶的，它有著調(diào)理經(jīng)血、緩解疼痛等功效，有效改善經(jīng)期各種不適感。女性朋友要是經(jīng)常在經(jīng)期覺得心情煩躁、悶悶不樂，也是適合喝這款花茶的，能夠讓自己心情變得愉悅起來。
2、紅茶
紅茶具有暖胃的功效，經(jīng)期的女性朋友喝紅茶有助于腹部產(chǎn)生熱量，從而達(dá)到緩解疼痛的作用。有痛經(jīng)現(xiàn)象的女性朋友不妨在經(jīng)期喝上幾杯吧，效果挺好的。當(dāng)然，若是痛經(jīng)已經(jīng)嚴(yán)重影響到正常生活，那么好抽個時間去醫(yī)院檢查一下為好。
3、枸杞紅棗茶
枸杞紅棗茶有著補血養(yǎng)氣的作用，將紅棗掰成兩半放到杯子里，再把適量的枸杞也放進(jìn)去，接著用沸水沖泡，趁熱喝才會有效果。不在經(jīng)期的女性朋友也是可以飲用的，此款花茶還具有美容養(yǎng)顏的作用。
結(jié)語：喝茶對于身體的健康是有很大好處的，不僅能抵抗紫外線，還能保護(hù)腸胃、增強記憶力。孕婦也是可以喝茶的，但是不能多喝，而且喝茶的種類也是有所限制?？梢赃m量的喝一些綠茶，不適合喝紅茶。經(jīng)期可以喝一些玫瑰花茶、紅茶。
