抽煙有害健康，每次奉勸抽煙的人戒煙時，總會有人振振有詞的反駁說抽煙的人也有身體好的，也有長壽的。確實，有些人雖然長期抽煙，但身體卻一直都不錯，也比較長壽。不過要提醒煙民的是，長期抽煙仍能健康長壽的是少數(shù)，大部分人長期抽煙后，身體都會變差，壽命往往也會受到影響。長期抽煙還能長壽的人，身體往往都有一些共性優(yōu)勢，若你有恭喜你，若你沒有，要盡快戒煙，多抽對健康無益。愛抽煙身體卻還很好的人特征有哪些？

　　長期抽煙身體卻還是很好的人，都有哪些共性？

　　身體素質(zhì)怎么樣和能否長壽，會受基因影響，長期抽煙身體卻還是很好的人，往往整個家族里面的人身體都不錯，壽命普遍比較長。有些家族的基因比較有優(yōu)勢，自帶長壽基因，家族里面的人都比較長壽，就比如意大利的梅里斯家族，曾被吉尼斯世界紀錄認定為世界上最長壽的家族，家族中的老大已經(jīng)過了一百歲，還有四個兄弟姐妹，年齡也都超過了90歲。這種人往往都自帶健康長壽的基因，在身體素質(zhì)這方面比較占優(yōu)。

　　長期抽煙身體還很好的人，往往都比較喜歡運動。好的生活習慣是維持健康的基石，有些人雖然有抽煙這個惡習，但整體生活習慣還算比較健康，喜歡運動。運動可以促進血液流通，幫助改善血液循環(huán)，能幫助身體養(yǎng)護血管，對血管健康有益，能幫助預(yù)防心腦血管問題。堅持運動，還可以幫助身體維持代謝，延緩身體機能衰退，有助于長壽。若你實在戒不了煙，又想要身體變好，應(yīng)該養(yǎng)成運動的習慣。