蒲瓜番茄炒雞蛋
材料：
蒲瓜300g，西紅柿100g，雞蛋1個，油適量，鹽適量，蘑菇精適量
做法：
1.準備食材
2.蒲瓜削皮切片，西紅柿切片，雞蛋打散
3.鍋里少量的油，倒入蛋液
4.炒熟雞蛋撈出
5.鍋里放少量的油，油熱后放入蒲瓜翻炒
6.等蒲瓜稍稍發(fā)軟放入西紅柿炒勻
7.放入雞蛋，鹽適量炒勻
8.放入少量的水蓋蓋燜至蒲瓜熟透
9.放蘑菇精適量炒勻出鍋
- 警惕 這類人不能吃香菜
-
香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
- 10個簡單小妙招巧治鼻炎
-
鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
- 高血壓的治療與飲食
-
現(xiàn)在由于生活條件的提高，三高人群也逐漸的擴大年輕...
