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涼菜的做法大全 夏天食欲不振的好選擇(3)

  5、麻醬拌豆角

  原料

  鮮豆角五兩,芝麻醬二兩,精鹽五錢(qián),味精十粒,花椒油五錢(qián),姜末三錢(qián)。

  制法

  把豆角抽筋,折斷,洗干凈,在開(kāi)水鍋里焯熟,后用涼水浸泡,撈出控去水,放在調(diào)盤(pán)里。再把芝麻醬用冷開(kāi)水調(diào)成糊狀,把花椒油燒熱,加入精鹽、味精、姜末澆在豆角上,拌勻即可裝盤(pán)。

  特點(diǎn)

  顏色翠綠,香味可口。

  6、肉絲拌粉皮

  原料

  豬肉(瘦)三兩,綠豆粉皮二張,食油五錢(qián)醬油三錢(qián),香油五分,醋二錢(qián),芥末五分,鹽水一錢(qián),麻醬五錢(qián),味精十粒。

  制法

  先將豬肉洗凈,片成片再切成細(xì)絲;粉皮泡軟后也直刀切成絲,入開(kāi)水鍋里煮一下,撈出放入涼水里,瀝控水分,盛入盤(pán)里,用筷子攪散。再將炒鍋置旺火上,倒入油燒熱,隨即將肉絲入鍋煸炒,加一錢(qián)醬油,待肉色變色盛在粉絲上。澆上醋、香油、芥末、鹽水、味精兌成的汁,好淋上麻醬即成。

  特點(diǎn)

  味香爽口,佐酒佳肴。

  7、拌韭菜

  原料

  鮮韭菜二斤,食鹽五錢(qián),花椒十粒。

涼菜的做法大全 涼菜食譜 家常涼菜 
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