韭菜花炒雞蛋

　　材料

　　韭菜花1把，雞蛋3個(gè)，植物油適量，鹽少許，雞精少許。

　　做法

　　1、將韭菜花洗凈切段，把接近根部的1～2段與另外的分開放。

　　2、雞蛋磕入碗中打散。

　　3、炒鍋中放適量油，八成熱時(shí)將蛋液炒熟炒散后盛出備用。

　　4、炒鍋再次放入適量油，油8九成熱時(shí)將韭菜花接近根部的那1～2段放入炒香后放入炒好的雞蛋，略炒后將其余的韭菜花段放入，略炒，用鹽、雞精調(diào)味兜勻后即可起鍋。

　　韭菜花炒魷魚

　　材料

　　魷魚，韭菜花，洋蔥，蒜，姜末，辣椒碎，料酒，鹽，生抽，糖。

　　做法

　　1、魷魚處理干凈切花焯水，洗干凈瀝干水分。

　　2、韭菜花切段。

　　3、洋蔥、蒜、姜切末，和辣椒碎一起放鍋里煸炒出香味。

　　4、然后倒入魷魚翻炒。

　　5、放料酒、少許鹽、生抽、糖繼續(xù)翻炒片刻后，把韭菜花放下去翻炒斷生即可出鍋裝盤。

　　結(jié)語(yǔ)：以上就是三九養(yǎng)生堂為您帶來(lái)的幾款韭菜花的美味食譜，大家學(xué)會(huì)了嗎?韭菜花營(yíng)養(yǎng)豐富，口感細(xì)膩，味道鮮美，是老少皆宜的滋補(bǔ)佳品。也是您日常飲食中非常好的選擇。如果我們推薦的方法對(duì)您有所幫助，那就請(qǐng)您趕緊試試吧。