亚洲AV无码成人网站在线观看|99在线精品视频观看免费|国产在线a不卡免费视频|国产无遮挡色视频免费

洋蔥的功效與作用 吃它可降低老年人這種情況發(fā)生率(2)

  洋蔥怎么做好吃

  一、洋蔥豬肉餅

  原料:面粉250克;鹽兩勺;水130克;紫色洋蔥半個;豬肉餡250克;生抽兩勺;黑胡椒粉一勺;花生油一勺;雞精一勺

  做法

  面粉放進(jìn)大碗加勺鹽。加入溫水,攪拌均勻揉成面團(tuán),蓋好醒半小時。

  豬肉餡加適量鹽、味精、生抽,黑胡椒粉,加入少量冷水。一個方向攪拌均勻給餡上勁。

面粉放進(jìn)大碗加勺鹽

  將紫洋蔥切碎和豬肉餡一起攪拌均勻。

  將面團(tuán)搓成長條。切成大小一樣的面劑子,撒些面粉按平。

  將面劑搟成皮放入餡料,象包大包子一樣收口。收口朝下輕搓摁平。

  電餅鐺放少量花生油燒熱,放入餡餅,一面烙出花后翻面烙另外一面。兩面呈金黃色即可。

  二、番茄炒洋蔥

  用料:洋蔥2個;番茄2個;鹽;糖

  做法:

  洋蔥切成小條。西紅柿切小塊。

  炒鍋油熱后,下西紅柿翻炒出醬汁,放入切好的洋蔥,翻炒。待到洋蔥變軟,加入鹽和糖,出鍋即可!

  洋蔥發(fā)芽能吃嗎

  1、如果洋蔥發(fā)芽了是可以吃的。在儲存洋蔥的時候,一定要讓洋蔥處于非常干燥的地方,一般市場上見的洋蔥都放置了很長時間,但是它不會發(fā)芽,是因為他們經(jīng)過了干燥的處理,所以說就不會發(fā)芽或者是腐爛了,通常洋蔥一般應(yīng)該在15攝氏度左右就要發(fā)芽了,發(fā)芽了的洋蔥或者是長出青苗的洋蔥,是不會對人體有害處的,是可以吃的。

如果洋蔥發(fā)芽了是可以吃的

  2、但是發(fā)芽的洋蔥營養(yǎng)物質(zhì)是會有一定的改變的,洋蔥發(fā)芽以后營養(yǎng)成分就會轉(zhuǎn)到生長的頂部,所以就會導(dǎo)致營養(yǎng)成分下降,洋蔥發(fā)芽以后會影響它的商品價值,他也會變得特別的辣,所以想要重放洋蔥,好是放在通風(fēng)干燥處,盡量讓它避免發(fā)芽。

  結(jié)語:洋蔥是常見的一種蔬菜,炒菜的時候放入一些洋蔥能提升菜的口味,還能增加營養(yǎng)成分。上面給大家介紹了洋蔥的功效和作用,希望大家對洋蔥有更多的了解,在飲食中適量多食用一些。

洋蔥發(fā)芽能吃嗎 洋蔥怎么做好吃 洋蔥的功效與作用 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...
海淀区| 布拖县| 恩平市| 晋中市| 涞水县| 湾仔区| 虎林市| 大庆市| 吉首市| 临桂县| 青海省| 革吉县| 峨山| 乌拉特前旗| 罗平县| 泾川县| 汤原县| 余庆县| 汝南县| 连云港市| 南陵县| 天镇县| 灵武市| 汝阳县| 台北市| 望江县| 华安县| 阳新县| 西丰县| 含山县| 北川| 怀仁县| 蓬安县| 资源县| 金湖县| 信阳市| 新宁县| 治多县| 平武县| 永胜县| 拉萨市|