吃粉絲的時(shí)候也要注意，外面的粉絲顏色很多都比較白，其中可能也含有甲醛，如果是自家制作的粉絲，顏色不會(huì)很白。

　　除了蔬菜，面食中也可能會(huì)有，比如面條，一般來(lái)說(shuō)，面條的保質(zhì)期很短，顏色會(huì)呈現(xiàn)出白黃的狀態(tài)，但不少人買(mǎi)回去的面條能放很長(zhǎng)時(shí)間，顏色還異常的白，這或許是里面添加了壞物質(zhì)。

　　海鮮的保質(zhì)期其實(shí)也短，但是大家去買(mǎi)海鮮的時(shí)候，品種一般都很全，大多是冰凍的，價(jià)格也比新鮮的要便宜，這些冰凍海鮮可能也被甲醛泡過(guò)，好少吃，買(mǎi)新鮮的為好。

　　我們每天都要吃飯，那么如何能大限度避免吃到這些不健康的食物呢?購(gòu)買(mǎi)時(shí)就需要注意，建議大家一定要去正規(guī)的大型農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)或超市購(gòu)買(mǎi)，更有保障。買(mǎi)回家清洗和烹飪時(shí)也要注意，多葉的蔬菜，好放鹽水里泡一會(huì)，海鮮類(lèi)食物要徹底清洗，并完全做熟了再吃，或許能極大地降低對(duì)身體的不利影響。

　　此外，在飲食上，也不要只吃自己愛(ài)吃的食物，要均衡營(yíng)養(yǎng)，這樣才更健康，而且也能降低攝入壞物質(zhì)的幾率。

　　綜上所述，以上幾種常見(jiàn)蔬菜中可能含有甲醛，經(jīng)常吃的話白血病可能離得不遠(yuǎn)了，為了全家人的健康，好要注意下，在購(gòu)買(mǎi)與烹飪時(shí)都要注意以上幾點(diǎn)，吃的才更安全健康，看完記得提醒家人多留意。