腎虛是一種很?chē)?yán)重的病，它讓人苦不堪言不說(shuō)，而且給我們的生活帶來(lái)了很大的影響，特別是夏天，人們更要注意對(duì)腎的保養(yǎng)。那么夏天吃什么水果對(duì)腎比較好呢?下面就來(lái)看看吧!
黑枸杞
黑枸杞每天泡水、泡茶或者直接食用，每天3-5g,能起到補(bǔ)腎益氣、補(bǔ)血安神的作用。
荔枝
用荔枝核15至20顆，打碎后加水煎服，能治睪丸腫痛。
蓮子
取新鮮蓮子(蓮子中央的綠色小芽芯不要?jiǎng)內(nèi)?15克，水煎服，連同蓮子一起服用，治夢(mèng)遺過(guò)多，也可取新鮮蓮子10克(帶蓮心)，放在飯面上蒸熟后嚼服，每日兩次，連服兩日。
葡萄
取新鮮葡萄250克，去皮、核搗爛后，加適量溫開(kāi)水飲服，每日一至兩次，連服兩周，可治前列腺炎和小便短赤澀痛。
獼猴桃
新鮮獼猴桃50克，搗爛加溫開(kāi)水250毫升(約1茶杯)，調(diào)勻后飲服，能治前列炎后小便澀痛。
芒果
取芒果核10克，打爛后水煎服，每日兩次，連服兩周，能治睪丸炎和睪丸腫痛。
白果
取銀杏果10枚，帶殼炒熟后取仁食用，每日兩次，連肥服兩周，可治遺精過(guò)多。
