芒果含有營養(yǎng)素及維生素C、礦物質等，除了具有防癌的功效外，同時也具有防止動脈硬化及高血壓的食療作用。
芒果的禁忌
1、飽飯后不可食用芒果。芒果不可與大蒜等辛辣物質共食，可能引起發(fā)黃病。
2、由于芒果含糖量較高，故糖尿病患者應忌食。芒果帶濕毒，患有皮膚病或腫瘤者，應避免進食。
3、多吃芒果會引起過敏，嚴重的可能會損害腎臟。芒果葉和芒果汁會引起過敏體質人的皮炎，故過敏體質人應注意。吃完后要及時清洗掉殘留在口唇周圍皮膚上的芒果汁肉，以免發(fā)生過敏反應。
此外芒果是少數富含蛋白質的水果，多吃易飽。
要注意的是，芒果性質帶濕毒，若本身患有皮膚病或腫瘤，應緊記避免進食。還有，過敏體質者慎吃芒果。
1.孕婦如果出現孕吐現象，可以吃些芒果，其酸甜的味道和防吐、止吐功能可以減輕孕期不適。但凡懷孕前月經有黑色血塊、春天容易拉肚子、嘴唇紅老是上火，這樣的孕婦不能吃芒果。此外過敏體質的孕婦也應禁食。
2.體寒的孕婦能吃芒果，但不宜多吃，而且好是上午吃。
3.“濕”是中醫(yī)學上致病原因之一。婦科病如白帶，內科病如水腫、腳氣等，都可謂之“濕”，所以無論你是一般人群還是特殊群體孕婦體質帶濕者如再進食濕毒食物如芒果，可能會令情況惡化。有些人會擔心，吃芒果令青春痘增加，這想法則屬過慮。
4.馬上就到炎熱的夏天了，孕婦適當吃點芒果還能補充營養(yǎng)，芒果食療作用佳，如明目、祛痰止咳、抗菌消炎等，另外，芒果還是防癌抗癌的食物哦!但不可以與大蒜等辛辣物質共同食用。
結語：想不到小小的芒果蘊藏著這么多的功效吧!春季到來，又到了大家大快朵頤的時節(jié)，大家在吃芒果的同時，也要注意食用芒果的禁忌啊，切莫一時貪嘴而惹上麻煩。后小編希望這篇文章可以對你起到作用。
