黃桃罐頭會(huì)上火嗎

　　每天吃兩只，可起到通便、降血糖、血脂、抗自由基、祛除黑斑、延緩衰老及提高免疫力等作用、堪稱保健養(yǎng)生之佳果。

　　黃桃罐頭上火嗎，黃桃罐頭也不能多吃，由于黃桃是屬于熱性的水果，所以吃多就容易引起上火。即使是它再有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，我們也不能一時(shí)就吃的過(guò)多，要慢慢的每天少吃點(diǎn)，這樣慢慢的將其營(yíng)養(yǎng)吸到我們的身體上，這樣才能讓它的營(yíng)養(yǎng)被我們充分吸收。

　　黃桃的適用人群

　　一般人群均可食用

　　尤其適合老年體虛、腸燥便秘者、身體瘦弱、陽(yáng)虛腎虧者食用;

　　內(nèi)熱偏盛、易生瘡癤、糖尿病患者不宜多吃，嬰兒、糖尿病患者忌食。

　　怎么辨別黃桃的好壞

　　觀察：以果個(gè)大，形狀端正，色澤新鮮漂亮為好，有硬斑、破皮、蟲(chóng)蛀者較次。

　　剝皮：以皮薄易剝，肉色白凈，粗纖維少，肉質(zhì)柔軟為佳。

　　嘗味：以汁多、味甜、酸少、香濃為上等。

　　手摸：手感過(guò)硬的一般是尚未熟的，過(guò)軟的為過(guò)熟桃，肉質(zhì)極易下陷的已腐爛變質(zhì)。

　　黃桃的儲(chǔ)存方法

　　成熟的桃子不宜保存，如果想保存時(shí)間長(zhǎng)一些，在購(gòu)買時(shí)則不能挑選發(fā)軟的桃子。不吃的桃子先不要用水洗，直接用保鮮袋裝好，放入冰箱的冷藏室中，可保存一周左右。

　　較耐貯藏的品種在-0.5～0℃的穩(wěn)定條件下可貯藏4周，品質(zhì)良好。但要注意桃子冷藏時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，會(huì)淡而無(wú)味，因此，其貯藏期不宜過(guò)長(zhǎng)。