百香果是一種熱帶水果，近兩年深受人們的喜愛，百香果的功效非常多，常吃可以對身體比較好，很多人吃百香果都是泡水喝的，但是百香果不止這一種吃法，百香果怎么吃?食用百香果有禁忌，它不能和什么一起吃?下面一一進行解答。

　　百香果的功效

　　1、深度清理機理

　　超纖維能夠深入腸胃的細微部份，通過其活性基因吸收體內(nèi)有害物質(zhì)將其徹底排出，并可改善腸道內(nèi)的菌群構(gòu)成，起到保護腸胃不吸收有害物質(zhì)的屏壁作用。有機百香果可抑制有害微生物在消化道的生長，二者結(jié)合對排除體內(nèi)毒素、整腸健胃、改善機體的營養(yǎng)吸收功能具有顯著作用，對結(jié)腸炎、腸胃炎、痔瘡有特殊消除作用。

　　2、排毒養(yǎng)顏機理

　　常吃百香果可以幫助我們凈化機體，能夠就減少有害物質(zhì)對于身體的傷害，能夠?qū)⑽覀凅w內(nèi)的毒素排出，還可以做到改善皮膚、美化容顏的效果，建議在平時可以適當(dāng)?shù)某砸恍┌傧愎?/p>

　　3、塑造體態(tài)機理

　　使用百香果可以幫助我們增加飽腹感，能夠減少我們對食物的攝入，可能控制膽固醇中的有機分子，抑制人體對脂肪的吸收。所以長時間使用百香果可以改善我們的體型塑造優(yōu)美的身型。

　　4、促進代謝

　　百香果中含有的超纖維可以幫助人體促進排泄，能有效的緩解便秘出現(xiàn)，還可以清除依附在人體中的刺激物，可以有效的減少結(jié)腸癌的發(fā)作，對于抑制腫瘤的出現(xiàn)有比較明顯的效果。

　　5、解暑、開胃

　　夏天喝還可以放幾塊冰塊絕對的解暑、開胃。

　　6、消炎

　　百香果對咽喉炎、牙周炎、粉刺、胃病、痔瘡等有很好的抑制作用。常吃可消除青春痘、消除腸胃炎。

　　7、解酒

　　對喜歡喝酒的人來講是特別有效的醒酒良飲，見效極快。

　　8、保健

　　百香果對人體有很好的保健作用，如保健、養(yǎng)顏、助消化、抗衰老、排毒、清熱等。

　　百香果怎么吃

　　切開直接吃

　　百香果氣味香甜，如果果肉已經(jīng)成熟，我們可以把它切開用勺子挖著直接吃。百香果的籽比較多，包含在金黃色的柔軟果肉中，要剔除出來不太現(xiàn)實。好在百香果的籽也是能吃的，吃起來口感比較脆，一口咬下去如同酸甜的果肉在口中爆炸開來，別有一番風(fēng)味。