柿子是一種水果，它的功效比較多，吃了之后會給我們的身體帶來多種好處。很多人應(yīng)該不知道，吃柿子其實是有一些禁忌的，在平時食用的時候大家應(yīng)該要注意，一些人會比較好奇，懷孕之后能吃柿子嗎?想要知道那就一定要繼續(xù)看哦。
潤肺止渴
我們應(yīng)該知道柿子是一種很有營養(yǎng)價值的水果，它含有多種人體需要的營養(yǎng)物質(zhì)，食用之后可以幫助我們及時補(bǔ)充人體所需養(yǎng)分及細(xì)胞內(nèi)液，如果我們有咳嗽或是肺部不適的情況出現(xiàn)，那么這個時候可以吃柿子，它具有生津止渴、潤肺清熱的功效。
補(bǔ)充維生素
柿子中含有比較高的維生素，如果我們每天吃一個柿子，就相當(dāng)于滿足了對身體一天對維生素C大半的量，所以如果有缺少維生素C，或是牙齦出血的情況出現(xiàn)，那么這個時候可以適當(dāng)?shù)某砸恍┦磷?，能我們提供豐富的維生素C。
潤腸通便
柿子中含有非常豐富的果膠和有機(jī)酸，這些物質(zhì)可以增加我們腸胃的蠕動，在通便方面有不錯的效果，平時吃一些柿子可以幫助腸胃效果，患有便秘的人在平時應(yīng)該多吃一點柿子，這樣能夠幫助緩解便秘，保持腸道正常菌群生長。
預(yù)防疾病
柿子內(nèi)含豐富的維生素和碘，能治療缺碘引起的地方性甲狀腺腫大;
涼血止血
柿子性寒，不僅能夠有效涼血止血還能清熱去燥、潤肺止咳。 另外柿子葉亦有止血作用，可用于治療咳血、便血、吐血等癥。柿餅上的柿霜也能夠有效的治咽喉干痛、口舌生瘡、肺熱咳嗽、咯血等癥。
降血壓
將柿葉加工制成柿葉茶，泡水飲用能促進(jìn)人體新陳代謝、凈化血液、增加冠狀動脈血流量，是高血壓、冠心病患者佳的保健飲品。
解酒醒酒
《別錄》記錄柿子“主通鼻耳氣，腸澼不足。軟熟柿解酒熱毒，止口干，壓胃間熱。”柿子能促進(jìn)血液中乙醇的氧化，幫助機(jī)體對酒精的排泄，減少酒精對機(jī)體的傷害。
1、柿子不宜空腹吃
柿子中含有的單寧和果膠，空腹食用后，會和胃酸形成腫塊。這些腫塊不能到幽門，只會停留在胃里造成胃柿石癥，引起慢性胃炎，嚴(yán)重會引起胃潰瘍。
2、柿子皮不應(yīng)該吃
因為大多數(shù)柿子的丹寧集中在柿子皮中，食用過多會提高患胃柿石癥的概率。
