枸杞是我們經(jīng)常食用的一種中藥材，也是具有非常高營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的滋補(bǔ)品。枸杞的功效很多，那么你知道枸杞到底有哪些功效嗎？今天小編就向大家介紹枸杞子的10大傳統(tǒng)藥用價(jià)值，趕緊來(lái)看看吧！

　　1、枸杞子對(duì)特異性、非特異性免疫功能均有增強(qiáng)作用，還有免疫調(diào)節(jié)作用。

　　2、枸杞子有抗腫瘤作用。

　　3、枸杞子具有抗氧化、抗衰老的作用。

　　4、枸杞子具有保肝及抗脂肪肝的作用。

　　5、枸杞子能夠刺激機(jī)體的生長(zhǎng)，對(duì)某些遺傳毒物所誘發(fā)的遺傳損傷具有明顯的保護(hù)作用。

　　6、枸杞子對(duì)造血功能有很好的促進(jìn)作用。

　　7、枸杞子能影響下丘—垂體—性腺軸功能，并有非常好的降血糖作用。

　　8、枸杞子可增強(qiáng)生殖系統(tǒng)功能，加強(qiáng)離體子宮的收縮頻率、張力及強(qiáng)度。

　　9、枸杞子可增加小鼠皮膚羥脯氨的含量，顯著增強(qiáng)小鼠的耐缺氧能力，延長(zhǎng)其游泳時(shí)間，抗疲勞。

　　10、枸杞子有一定降壓作用。

　　推薦6款枸杞食療方

　　1、枸杞燉銀耳

　　枸杞燉銀耳是傳統(tǒng)高級(jí)滋補(bǔ)名羹。

　　原料：枸杞25克，水發(fā)銀耳150克，冰糖25克，白糖50克

　　烹制方法

　　(1)銀耳洗凈入溫水中漲發(fā)1個(gè)小時(shí)，除去雜質(zhì)泡入清水中。

　　(2) 湯鍋置旺火中添水燒沸，放入冰糖、白糖燒沸后撇去浮沫，待糖汁清白時(shí)將銀耳、枸杞放時(shí)鍋燉至銀耳有膠質(zhì)時(shí)，倒入大湯碗內(nèi)。