亚洲AV无码成人网站在线观看|99在线精品视频观看免费|国产在线a不卡免费视频|国产无遮挡色视频免费

奶油的做法 甜美奶油給您休閑好時(shí)光

  奶油,也稱克林姆,是從牛奶或羊奶中提取的黃色或白色脂肪性半固體食品。奶油營(yíng)養(yǎng)豐富,其中熱量含量很高,此外還含有蛋白質(zhì),脂肪,碳水化合物和膽固醇。奶酪還有豐富維生素A,適合需要補(bǔ)充維生素A的人群食用。下面小編就為大家介紹幾款奶油的美味食譜吧。

  奶油蘑菇湯

  材料

  白蘑菇5個(gè),洋蔥1/2個(gè),雀巢淡奶油半盒,黃油,水,雞精,面粉,鹽少許,黑胡椒少許,荷蘭芹少許。

  做法

  1、將白蘑菇洗凈,瀝干水分,切片,洋蔥切碎粒,待用。

  2、取用水600ml加入雞精10g,攪拌融化,制成雞清湯待用。

  3、中火加熱鍋中的黃油,待黃油融化時(shí)放入面粉翻炒1分鐘,制成黃油炒面,(這是火要小,否則容易焦)取出待用。

  4、鍋中放入剩余的黃油,加入洋蔥碎,放入蘑菇翻炒片刻,倒入雞清湯,淡奶油煮大約10分鐘,再加入黃油炒面攪勻。

  5、后調(diào)入鹽、黑胡椒粉攪拌均勻即可。裝盤后可用新鮮荷蘭芹點(diǎn)綴。

  奶油蝦

  材料

  大蝦15只,蛋黃3粒,淡奶1湯匙,牛油3湯匙,紅辣椒1條(切絲),咖哩葉(洗凈)適量。

  做法

  1、把蝦清理干凈后放少許糖拌勻。

  2、鍋里燒熱牛油,用大火把蝦炸熟盛出待用。

  3、將蛋黃和淡奶打至發(fā)泡,倒入鍋內(nèi)牛油中,加入咖哩葉用小火拌炒至干。

奶油的做法 奶油的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 食用奶油的好處 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...
乌鲁木齐县| 西乌| 承德县| 延寿县| 兴国县| 永登县| 新巴尔虎左旗| 临夏县| 吕梁市| 曲松县| 天气| 孝义市| 环江| 双柏县| 虞城县| 西宁市| 东安县| 陈巴尔虎旗| 睢宁县| 凤凰县| 普兰店市| 孟津县| 广州市| 黑水县| 田东县| 东乡族自治县| 东丽区| 连南| 通化市| 尼玛县| 定结县| 山阳县| 永州市| 巴青县| 台湾省| 屏东市| 措勤县| 彰化市| 通化县| 永丰县| 嘉荫县|