亚洲AV无码成人网站在线观看|99在线精品视频观看免费|国产在线a不卡免费视频|国产无遮挡色视频免费

黑木耳的做法大全 消除體內(nèi)霧霾的最佳選擇(14)

  黑木耳做法大全

  黑木耳洋蔥炒紅腸

  1.準(zhǔn)備好食材。

  2.黑木耳發(fā)好洗凈,用開水煮幾分鐘撈出。

  3.洋蔥去老皮洗凈切片。

  4.紅腸切片。

  5.鍋里油熱,下洋蔥片煸炒3分鐘。

  6.放下紅腸煸勻。

  7.放下黑木耳,加點(diǎn)水,加點(diǎn)料酒煸炒一下。

  8.加些鹽煸勻即可.小貼士1.如果感覺鍋里太干,加點(diǎn)清水不糊鍋,容易炒。

  2.洋蔥轉(zhuǎn)色就可以了,別炒過頭。

  3.紅腸已經(jīng)有咸味了,鹽要少放。

  黑木耳燉雞塊

  1.雞腿肉洗凈剁塊。

  2.備好蔥段,姜絲,香葉,大料。

  3.坐鍋燒水,水開后把雞塊下鍋焯去血水撈出。

  4.起鍋燒油,油熱后把雞塊下鍋翻炒。

黑木耳的做法大全 黑木耳的功效 黑木耳的營養(yǎng)價(jià)值 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個(gè)簡單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...
九江县| 崇文区| 洪雅县| 漳州市| 汕尾市| 大埔县| 扬州市| 宁陵县| 阳高县| 且末县| 鲁甸县| 台中市| 宁陵县| 九龙坡区| 西安市| 荣昌县| 梅河口市| 连州市| 电白县| 永丰县| 壶关县| 博爱县| 延寿县| 金寨县| 米脂县| 东乡族自治县| 扶风县| 个旧市| 牟定县| 合江县| 望江县| 德安县| 磐石市| 民勤县| 纳雍县| 屏山县| 临城县| 宝兴县| 米林县| 麻城市| 南康市|