3、緩解疲勞

　　當(dāng)人們結(jié)束了一天忙碌的工作，消耗了大量的能量后，自然會感到十分饑餓。此時大腦就會產(chǎn)生饑餓感，提醒你需要吃一些食物來補充所損耗的能量了，此時好能夠搭配醋來食用。

　　科學(xué)證明：當(dāng)人們經(jīng)過了比較劇烈的運動之后。肌肉之中所含的一種叫做肌原糖的物質(zhì)就會急劇的減少，進而呈現(xiàn)出疲勞的狀態(tài)。此時進食可以很好的補充肌原糖的損耗，但這樣的效率還不夠高。如果能夠在吃東西的同時再加入少量的醋，那么其對營養(yǎng)的吸收能力就會大大提升。

　　4、美白肌膚

　　許多比較注重皮膚護理美容方面的女士肯定知道，醋不僅是常見的調(diào)味料，而且還是一種方便實惠的美容護膚液。為什么醋還具備美容的功能呢?原來醋當(dāng)中的主要成分是醋酸，這種酸有著非常強烈的殺菌消毒功能。而且醋當(dāng)中還含有氨基酸、葡萄糖、甘油、維生素等豐富的營養(yǎng)元素。這些多樣的元素對皮膚來說是一個個珍貴的寶庫。

　　在洗手或者洗臉之前，抹上少量的食醋能夠促進血管的血液流動，使皮膚變得光滑又細膩。如果能夠和蜂蜜一起使用，則效果更佳。只要經(jīng)過一段時間的堅持使用，你就會驚喜的發(fā)現(xiàn)皮膚越來越柔嫩潤滑，皺紋也會逐漸變淡。是不是有一種返老還童的錯覺呢?

　　5、預(yù)防癌癥

　　癌癥可以說是現(xiàn)代文明的一大殺手，以人類目前的醫(yī)療手段還沒有方法能夠完全治愈癌癥。但是在癌癥面前，我們并不是只能坐以待斃。中國科學(xué)院的科學(xué)家們曾經(jīng)對食醋進行科學(xué)的分析，證明醋的本身擁有良好的殺菌消毒作用，能夠抵抗傳染病病毒，同時還可以抑制癌細胞的增長。也許食醋還有更多人類沒有發(fā)現(xiàn)的功效，作為擁有著古老歷史的醋，在高度發(fā)達的現(xiàn)代社會仍然能發(fā)揮其獨特的作用，不能不說是一個奇跡。

　　結(jié)語：以上就是三九養(yǎng)生堂給大家?guī)淼年P(guān)于醋各種功效的介紹。平時經(jīng)常被人們忽略的醋竟然也擁有如此之多的強大功效，實在讓人贊嘆不已?？磥沓源字涣?xí)慣還需要繼續(xù)的保持下去，以前不太喜歡醋的朋友為了自己的健康，也可以去品嘗一番，也許就會從此愛上了它呢。