亚洲AV无码成人网站在线观看|99在线精品视频观看免费|国产在线a不卡免费视频|国产无遮挡色视频免费

鴿子的營養(yǎng)價值 鴿子的功效與做法(5)

  3、山藥刨皮,切棍刀塊,泡發(fā)黑木耳,鵪鶉蛋像煮雞蛋一樣的煮一下,剝殼。

  4、用筷子刺一下,比較酥的時候,放入鵪鶉蛋和黑木耳。

  5、小火燉20分鐘,放入山藥,再燉到山藥酥了,鹽,雞精調(diào)味即可。

  溫馨提示

  1、燉湯的鴿子買稍微老一點(diǎn)的,買的時候可以讓賣鴿子的人給你挑。

  2、紅棗和枸杞不能放太多,適量就可以,不然就變成甜湯了哦。

  銀耳陳皮燉乳鴿

  特點(diǎn):味道清鮮,有滋陰補(bǔ)肺療效。

  做法

  1、乳鴿宰殺洗凈,剁成塊,放入沸水鍋中氽水2分鐘,用水沖涼,裝入湯碗中。

  2、水發(fā)白木耳洗凈剖塊,放入沸水鍋中氽一下,也放入湯碗中,再放入水發(fā)陳皮。

  3、鍋置中火上,下高湯燒沸,加入精鹽、味精、雞精攪勻,沖入湯碗中,上籠屜用旺火蒸30分鐘,至熟即可。

  枸杞鴿子煲靚湯

  中草藥配料表:沙參5g白芷5g黨參5g扁豆10g枸杞10g苡米40g紅棗25g山藥5g百合5g蓮子5g蔥10g姜10g鹽少許。

  做法

  1、把各種中草藥洗凈;蔥姜切段備用;新鮮鴿子洗凈。

  2、整只鴿子用冷水煮開(飛水),除去血末后備用。

  3、將沙鍋里水淹過鴿子,下鍋蔥姜和各種藥材煮開后換成文火繼續(xù)燉煮1小時。

  4、煮熟放入少許鹽調(diào)味,出鍋后吃肉飲湯都很美味。

鴿子的做法 鴿子的功效 鴿子的營養(yǎng)價值 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...
湾仔区| 依安县| 饶河县| 台南县| 九龙县| 襄汾县| 青河县| 长岭县| 定日县| 东光县| 新河县| 竹北市| 蛟河市| 伊春市| 芦溪县| 龙游县| 湾仔区| 浪卡子县| 门源| 天水市| 定远县| 武安市| 兴安县| 什邡市| 东安县| 道真| 黄山市| 阿克苏市| 福州市| 航空| 临泽县| 松滋市| 阿合奇县| 南丰县| 景东| 方正县| 梁平县| 杂多县| 南丰县| 乌什县| 二手房|