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三文魚(yú)刺身 鮮美三文魚(yú)給您味覺(jué)沖擊(2)

  做法

  1、冰鮮的三文魚(yú)半扇,拔去大刺。

  2、將三文魚(yú)切成大塊諾干,取一塊生食,其他用保鮮膜裹好放入冰箱冷凍。

  3、備用的三文魚(yú)去皮(切成大塊后好去皮,整扇的話比較考功夫,呵呵)。

  4、將三文魚(yú)切成0.3-0.5cm左右薄厚的片。

  5、取一深盤(pán)放入冰塊,上鋪保鮮膜。

  6、洗凈的紫蘇葉鋪在冰上,中間用長(zhǎng)條魚(yú)片卷成花型。

  7、紫蘇葉上碼入三文魚(yú)片,取少許紫蘇葉絲裝飾在中間,蓋上保鮮膜放入冰箱冷藏十分鐘。

  8、這段時(shí)間調(diào)制佐料:用生抽、醋、白糖、白開(kāi)水調(diào)成汁,根據(jù)個(gè)人口味放入芥末醬拌勻,過(guò)三、五分鐘即可取出刺身食用。食用時(shí)卷裹紫蘇葉味道更佳。(佐料的量是一人份的哈)。

  三文魚(yú)刺身做法三

  材料

  新鮮三文魚(yú)1條、生抽、醋姜。

  做法

  1、新鮮三文魚(yú)一條,洗凈。

  2、去皮去骨切成塊兒。

  3、切成條,配上醋姜沾醬油吃就好。有芥末的可以配芥末。

  結(jié)語(yǔ):以上就是三九養(yǎng)生堂為您帶來(lái)的幾款三文魚(yú)刺身的美味食譜,大家學(xué)會(huì)了嗎?三文魚(yú)刺身營(yíng)養(yǎng)豐富,口感細(xì)膩,味道鮮美,是老少皆宜的滋補(bǔ)佳品。也是您日常飲食中非常好的選擇。如果我們推薦的方法對(duì)您有所幫助,那就請(qǐng)您趕緊試試吧。

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