眾所周知，睡眠時(shí)間是肌膚修復(fù)的黃金時(shí)段。在睡前做好保養(yǎng)，醒來(lái)后的皮膚水潤(rùn)有光澤。其實(shí)頭發(fā)也可以在這黃金時(shí)段里得到新生!想在醒來(lái)后，頭發(fā)變得更加強(qiáng)壯優(yōu)質(zhì)?這些TIPS你要掌握!

　　一、睡前梳發(fā)也有大學(xué)問(wèn)

　　睡前梳發(fā)能為頭發(fā)的“美容覺(jué)”打上一個(gè)好基礎(chǔ)，除了用豬鬃梳子梳理頭發(fā)外，還有這幾點(diǎn)也要注意哦。

　　1、洗頭后，頭發(fā)未干透時(shí)角質(zhì)層是張開(kāi)的，要等頭發(fā)干透后再進(jìn)行梳理。

　　2、強(qiáng)硬地一梳到底不可取，應(yīng)先手握上層的頭發(fā)，梳通發(fā)梢后再?gòu)陌l(fā)根慢慢地向下梳。

　　3、梳理頭發(fā)時(shí)，也要用梳子輕柔地梳理頭皮，加速血液循環(huán)，促進(jìn)毛囊供養(yǎng)。

　　4、定時(shí)清潔梳子，專門(mén)準(zhǔn)備一把牙刷，將齒縫里的污漬清理干凈。

　　二、換上絲綢枕套

　　化纖材質(zhì)的枕套和頭發(fā)摩擦后會(huì)產(chǎn)生大量靜電，從而引起毛躁、分叉等秀發(fā)問(wèn)題。絲綢材質(zhì)枕套光滑的表面讓你翻來(lái)覆去也不怕秀發(fā)問(wèn)題的產(chǎn)生，同時(shí)也減少了皺紋的增生。

　　三、睡出卷發(fā)來(lái)

　　在睡前編織一個(gè)松散的三股辮，既可以防止睡覺(jué)時(shí)四仰八叉頭發(fā)蓬亂，醒來(lái)后也會(huì)收獲一個(gè)未經(jīng)加熱的自然波紋卷，夏日里絕佳的一款發(fā)型。

　　四、睡前幾滴油

　　就像睡前要敷面膜抹晚霜一樣，抹發(fā)油同樣必不可少!睡前涂抹發(fā)油，不僅能在表面上增加秀發(fā)的光澤度和柔順感，也會(huì)深入滲透至發(fā)芯深處，修護(hù)干燥受損的頭發(fā)。涂抹并梳理好你的頭發(fā)后，可以用發(fā)巾包裹所有的頭發(fā)后入睡，這樣能保持你的枕套干凈整潔。早上醒來(lái)后，頭發(fā)在陽(yáng)光下會(huì)顯得格外有光澤，柔軟又垂順。