德國研究者發(fā)現(xiàn)了一個有趣的關聯(lián)：離家前親吻妻子的男性平均一生多活5年，而不親吻妻子的男性出車禍的幾率會高出5成。研究者認為，上班前親吻妻子的男性更愿意表達情感，心態(tài)更積極，也更少被消極想法困擾或分心。你出門前會親吻自己的妻子嗎?
十大保健方法有助長壽
俄羅斯專家綜合新的長壽研究，總結出以下長壽的10個新觀念，以指導人們更好地養(yǎng)生。
1.多與女性相處
美國抗衰老研究所的新研究表明，與女性接觸較多的男性壽命更長。幸福的婚姻能改善生活質量，延緩衰老。
2.追求更好的物質和精神
英國學者研究發(fā)現(xiàn)，擁有充足的物質財富和精神財富的人，能享受到營養(yǎng)飲食、良好的醫(yī)療條件及豐富的業(yè)余生活。而這類人身上會分泌一種激素，有助于降低心血管疾病風險，延年益壽。
3.微胖體重
英國科學家在12年間對1萬名成年人進行調查發(fā)現(xiàn)，略微超重的人比體重合格者死亡率更低。
4.開口唱歌
美國耶魯大學學者進行的研究發(fā)現(xiàn)：經常唱歌比服用維生素對健康的促進功效更大。唱歌不僅有助于減壓，還能鍛煉心臟、肺部、腹腔和背部。
5.合理夫妻生活
英國一項調查顯示，擁有健康夫妻生活的夫婦看起來會年輕7歲，這或許是因為夫妻生活能減輕壓力、滿足感更強和睡眠質量更好。
6. 愛養(yǎng)花草
園藝勞動能保護心血管、鍛煉肌肉柔韌性等。1小時的園藝勞動相當于散步5英里(約8千米)。
