心情調(diào)節(jié)法
情緒起伏可影響糖尿病病情，患者保持積極健康的情緒，抑制恐懼郁悶等不良情緒，便可有效緩解糖尿病。因此糖尿病患者可多聽輕松慢節(jié)奏地音樂，舒緩情緒，放松肌肉，鞏固降糖的效果。患者亦可參加一些娛樂活動，緩解生活壓力，遠(yuǎn)離高血糖。
增加藥物用量
糖尿病患者主要是依靠醫(yī)生的藥物進(jìn)行藥物治療，食療與運(yùn)動等都只是屬于輔助療法，切勿主次不分，延誤病情。因此患者就需要調(diào)整藥物量，來強(qiáng)制性緩解血糖病癥。
運(yùn)動鍛煉
糖尿病患者每天運(yùn)動半小時(shí)，便可以抑制血糖增高，從而減少用藥量。糖尿病患者的鍛煉需要在醫(yī)生的指導(dǎo)與治療下才可成效卓著。
重視小病癥
感冒，發(fā)燒以及身體感染等癥狀，會刺激腎上腺素分泌更多粘液，從而導(dǎo)致血糖攀升。因此患者若出現(xiàn)感冒炎癥等小病癥，也要及時(shí)治療，服用相應(yīng)藥物。
定期檢查
當(dāng)糖尿病患者的血糖指數(shù)超出正常范圍時(shí)，患者就需要定期檢查血糖，一般3個(gè)小時(shí)檢查一次。若血糖居高不下，那么就需要住院治療，直至血糖降到正常水平。
結(jié)語：在日常的生活中很多人都是糖尿病患者，而他們在飲食方面都會季極度的控制，有一些食物不可以吃，有一些食物也不可以吃多，當(dāng)然也是與一些食物有降糖的作用的，除此之外，還有許多的預(yù)防以及治療糖尿病的方法，比如適量的鍛煉、良好的心情等。
