4.生姜外敷

　　鮮生姜切片炒熱敷于膝上，兩個(gè)晚上后再將陳小麥打碎，炒熱包之。

　　5.苡仁粥

　　取苡米仁末，用粳米煮粥常食。對(duì)急性期風(fēng)濕熱型或濕熱型患者有輔助治療作用。

　　6.泥炭療法

　　將泥土塊在火中燒成黑黃色，研成粉末與水調(diào)和，涂抹全身或患處，亦可將粉末倒入浴盆浴洗。這種療法對(duì)風(fēng)濕有顯著療效，在歐洲已有幾百年的歷史，其中德國就有近百個(gè)“沁炭醫(yī)院”用泥炭療法治療風(fēng)濕病。

　　7.砂浴療法

　　在海濱、江河流域或西北沙漠地帶，可采用砂浴療法，即在天氣炎熱的夏天或三伏天，患者將患肢或全身埋置于燙熱的砂中，起熱敷作用，亦可通過發(fā)汗而祛邪外出。

　　8.日光浴療法

　　夏天中午陽光強(qiáng)時(shí)，可將病變部位暴露于日光下，其余部分可用傘遮擋陽光。一般身體上部一次照射20分鐘左右，下部一般照射30分鐘左右。

　　9.礦泉療法

　　礦泉療法分水浴療法和飲療法。水浴療法即在35℃~39℃之間的礦泉水中進(jìn)行短時(shí)間或長時(shí)間浸泡，以達(dá)治病目的的方法。飲療法是根據(jù)病情選擇合適的礦泉水飲用。適用于各種風(fēng)濕病。

　　引起風(fēng)濕的不良習(xí)慣

　　1、生活中由日常飲食方面引起的疾病不少，而風(fēng)濕的發(fā)生就與患者們不良的飲食習(xí)慣有很大的關(guān)系。俗話說民以食為天，不良的飲食習(xí)慣會(huì)對(duì)我們的身體健康造成很大的危害，從而由此引起的風(fēng)濕病也是很常見的。

　　2、喜歡一直坐著或是站著但又不受運(yùn)動(dòng)，這可不是一種好的生活習(xí)慣，在一定程度上是會(huì)引起風(fēng)濕的發(fā)生的?，F(xiàn)代社會(huì)的工作形式多以坐或站為主，特別是白領(lǐng)和教師等人群，常常一坐或一站就是一天，缺乏運(yùn)動(dòng)是通病，這就是風(fēng)濕等疾病的發(fā)生埋下了伏筆。

　　3、人們?cè)谌粘Ｉ钪械牟涣剂?xí)慣有很多，天氣熱就隨便脫衣服，夜間溫度下降沒有及時(shí)的加衣就會(huì)著涼，如果濕氣進(jìn)入人體長期排不出來，是會(huì)導(dǎo)致風(fēng)濕發(fā)病的。所以大家不要為了一時(shí)的舒服而不顧及身體的承受能力。

　　今天，我們?yōu)榇蠹易龅奈恼陆榻B就到這里，相信大家現(xiàn)在對(duì)哪些不良習(xí)慣會(huì)引發(fā)風(fēng)濕應(yīng)該都有很清楚的了解和認(rèn)識(shí)了吧，希望對(duì)大家能夠有一些幫助，同時(shí)也希望能夠引起大家對(duì)風(fēng)濕病的積極防范，在生活中改掉這些不良習(xí)慣，才能夠健康快樂的幸福生活。

　　結(jié)語：風(fēng)濕病對(duì)于我們來說是比較熟悉的，很多的患者都是風(fēng)濕病患者，而風(fēng)濕病對(duì)于我們的健康也是非常有害的，而引起風(fēng)濕病的起因也是有許多的，一些飲食習(xí)慣或是生活習(xí)慣都是會(huì)導(dǎo)致的，當(dāng)然治療風(fēng)濕的方法也是比較多，本文就為大家介紹了一些。