要讓孩子取坐位或半坐位，注意保持呼吸道通暢，防止血液經(jīng)后鼻孔流入口腔，更要指導(dǎo)孩子把流入口的血液盡量吐出，防止血液咽下后刺激胃腸道引起惡心、嘔吐或孩子誤吸入呼吸道而引起窒息。

　　3.忌用紙卷、棉花亂塞

　　這不但起不到止血作用，不干凈的紙卷及棉花反而會引起炎癥。

　　4.緊壓鼻翼

　　父母要用拇指和食指的第二指節(jié)緊緊壓住孩子的雙側(cè)鼻翼，因為孩子的鼻出血一般都在鼻中隔的前部，壓迫雙側(cè)鼻翼一般都可以止血。另外可用冷毛巾敷在孩子的額頭以助止血。

　　鼻出血停止也要去醫(yī)院檢查，首先要排除血液系統(tǒng)疾病。如果出血是因鼻腔粘膜破裂，小血管外露的話也可以及時處理，避免再次出血。

　　經(jīng)常留鼻血要少吃一些熱氣的東西，和少喝酒等，如下。

　　1、在飲食

　　生活上盡量避免導(dǎo)致肺熱的情形發(fā)生。要少喝酒，少吃辛辣的食物，少吃一切可能生熱的食物。相反，可以多吃一些如苦瓜、綠豆湯、西瓜、冷飲等清熱降火的食物。取冬桑葉3克，加上白茅根和麥冬，再適當(dāng)加一些甘草，用來泡水喝，可以達到清熱降火的目的。

　　當(dāng)然，也有可能是因為其他一些嚴(yán)重疾病而引發(fā)流鼻血，如：腎病、尿毒癥、高血壓、腦溢血前兆、血友病等疾病。如果多次或長時間流鼻血，應(yīng)及時就診。

　　2、多吃新鮮水果、蔬菜

　　如番茄、芹菜、蘿卜、蓮藕、荸薺、西瓜、雪梨、枇杷、橙、桔子、山楂等，忌多食導(dǎo)致“上火”的辛燥、煎炸食品。

　　3、補鐵

　　保持鼻黏膜濕潤缺少鐵，氣候干燥，上火，外傷碰到，都會導(dǎo)致流血。多吃含鐵豐富的事物：菠菜等。

　　結(jié)語：通過上文的介紹，想必大家對于經(jīng)常流鼻血也是有了一個比較全面的了解了吧，我們的鼻子通常情況下是不會有流血的情況的，如果出現(xiàn)了流鼻血的癥狀的話，首要要止血再者就是查找流鼻血的原因。