六、雞蛋

　　如果你本就愛吃雞蛋，這對你來說會是個好消息。雞蛋富含卵磷脂、葉黃素、硫和多種氨基酸，有助預(yù)防白內(nèi)障。

　　七、西蘭花

　　西蘭花不但能提高視力，還有預(yù)防白內(nèi)障的作用。 西蘭花含有葉黃素和具有抗氧化作用的玉米黃質(zhì)，對眼睛的晶狀體有保護作用，可以減少體內(nèi)自由基對眼睛的傷害。

　　如何預(yù)防眼球震顫

　　1、鼓勵學(xué)生解釋他們視覺方面的需求;但是應(yīng)該避免過于頻繁地不恰當(dāng)?shù)仃P(guān)注此事。

　　2、允許他們把書本和物體置于離眼睛很近的地方，允許他們傾斜頭部或者采取其它的可以增強視力的姿勢。

　　3、提供給孩子他們自己的書物和工作表，并且它們不需要共享。

　　4、不斷擴大材料將時常有所幫組，當(dāng)然好的內(nèi)容效果會更好。

　　5、墻上的展板等應(yīng)該置于與眼睛平齊的位置，并且孩子可以站得很近地觀看。

　　6、詢問孩子他喜歡坐在哪里。他們通常選擇在面對黑板并且靠前的位置，他們是不適合坐在兩旁位置的。在活動過程中應(yīng)該提供給他們靠近的位置這是確定無疑的。

　　7、儲備視覺教具，這樣學(xué)生可以容易地獲取并在他們覺得有用的時候使用它們。

　　8、允許使用有色眼鏡，帽子、杯子或遮光眼罩來降低閃耀的效果。

　　9、當(dāng)在黑板上寫字的時候大聲地讀出來;或?qū)D表進行描述。

　　10、預(yù)防感染，控制炎癥，止血、止痛。

　　11、由角膜緣或睫狀體平坦部切口者，術(shù)后靜臥1～2日，檢查眼前部及眼底，如前房已形成，或眼底無異常，即可下床活動。

　　12、經(jīng)視網(wǎng)膜切口的手術(shù)，則靜臥4～10日證明無視網(wǎng)膜脫離時，方可下床活動并開放健眼。

　　13、同時進入白內(nèi)障手術(shù)或玻璃體切除手術(shù)者，則同時按這些手術(shù)的術(shù)后常規(guī)處理。

　　14、術(shù)后注意觀察玻璃體出血、前房積血、玻璃體機化物形成、視網(wǎng)膜脫離等常見的并發(fā)癥的發(fā)生，如有發(fā)生則按各病常規(guī)處理。

　　15、經(jīng)視網(wǎng)膜切口滴出異物的病人，術(shù)后6月內(nèi)不能做較重的體力勞動，避免震動和劇烈的活動。

　　結(jié)語：相信大家看完以上內(nèi)容之后也是知道了眼球震顫的治療方法有哪些了，也知道了眼球震顫吃什么好了，更知道了如何預(yù)防眼球震顫了。因此，如果你想要降低患上眼球震顫的幾率的話，則平時生活中一定要多加預(yù)防才行哦。